常见的吸脂瘦腰有哪些方法？

　　每一位女性都想自己能够拥有一个小蛮腰， 不过一些人平时管不住自己的嘴每次摄入太多高脂肪高热量的食物最后导致自己的腰部堆积了太多的脂肪，现在大家经常使用的瘦腰方法是吸脂，那么常见的吸脂瘦腰有哪些方法？一起去了解一下吧！

　　吸脂瘦腰有哪些方法？常见的吸脂瘦腰方法如下：

　　1、超声波吸脂瘦腰：这种吸脂方法主要是采用超声波的“空穴效应”将大家身上的脂肪细胞击碎，然后将这些脂肪细胞排出体外。超声波吸脂瘦腰的优点就是失血量比较少，只破坏脂肪，并不会对结缔组织以及血管，不过手术的时间非常长，会比传统的吸脂手术增加一倍以上。

　　2、电子吸脂瘦腰：这种吸脂瘦腰方法的原理是通过两根电极通过2mm左右的皮肤切口插入皮下脂肪，然后通过电场的作用将脂肪细胞破坏掉并且排出来，这样大家就能看到自己瘦下来了。

　　3、显微吸脂瘦腰：这是使用管径非常小的导管来进行吸脂瘦腰，这种吸脂技术能够将手术后凹凸不平的几率降到最低，非常适合一些比较外露的部位吸脂。

　　吸脂瘦腰后的注意事项：

　　(1)穿上紧身弹性衣

　　大家在做完吸脂瘦腰手术之后要记得穿上紧身的塑身衣，这样能够帮助大家保持腰部的形状，以免脂肪出现移位的现象，穿塑身衣的时间至少要3个月以上。

　　(2)注意做好创口护理

　　做完吸脂手术后大家还需要做好创口护理工作，特别是要保持创口的清洁干燥，痒的时候不能用手去抓。

　　(3)注意饮食调理

　　做完吸脂手术后饮食上也需要格外注意，就是不要吃过于辛辣刺激性的食物，饮食上清淡一点。

　　吸脂瘦腰有哪些方法？相信大家读完上文后对于常见的吸脂瘦腰的3种方法有深入的了解了，希望想要让自己的腰部尽快瘦下来的人能够选择其中的一种方法，做完手术之后就能够看到自己的腰部脂肪消失了。