发现最有效的减肥好方法，让你一个月能瘦10-30斤

　　现在网上有很多文章都写恋爱了人就会胖，其实小编不太赞同这个观点!本来不胖的人就很难说了，因为平时不太注意的原因，会导致越来越胖，也许很多人不信小编，小编接下来就很大家说明一下减肥期间恋爱减肥的原因。

　　1、减肥需要控制力

　　减肥是一件持之以恒的事情，胖子不是一口就能吃胖的，同样减肥也是不能做做运动，吃少一点油腻的食物就马上能瘦的，所以说能够减肥成功的人很少，因为能一直坚持减肥的不多的原因。控制力差的朋友要想减肥成功是很难的。

　　2、为了爱改变自己

　　如果你很胖的时候追一个女孩子是很困难的，因为没有多少女孩子喜欢胖子的，这个时候你心里面会给自己下决心，一定要减肥慢慢在心里面埋下种子，爱的越深这个信念就越强烈，听说最伟大的爱情可以为对方去死,减肥又算得了什么?

　　3、同居中改变自己

　　恋爱中的情侣都希望自己的男女朋友能带出门，所以恋爱的对方不在意都不行了，换男女朋友又不现实，那怎么办才好呢?答案只有一个就是监督对方进行减肥!这样的监督效果就会比较厉害了，这完完全全就是没有死角的监督了嘛!现在同居的不少!你不能瘦下来我都不信!

　　4、准备结婚的情侣

　　结婚这一年无论男女都有很大减肥动力，那就为了拍一套美美的婚纱照，因为这一套婚纱照可能就是这一辈子唯一的一套了，如果想到去拍婚纱照的时候发现没有一套衣服适合你的，这样子你会不会尴尬呢?

　　总结：小编认为单身狗如果目前是胖子一个，最好的减肥方法就是暗恋一个人，或者让自己的伴侣来监督自己。这个减肥方法一个试一个灵，今天就到这里了，我们下次再见。