服用减肥药应该注意哪些问题

　　你是否符合条件服减肥药？

　　对于那些想吃药来减轻几斤，让自己身材变得好一点的人来说，医生是不会给他们开减肥药方的。只有当饮食和运动都没有成效，而且体重问题已经引起其他的健康问题的时候，医生才会给病人开减肥药。只有符合了下面几个条件，才能接受药物减肥治疗：

　　 ·其他的减肥方法均不成功。

　　 ·身体健康指数超过27，并由肥胖症引发了其他并发症，像糖尿病，高血压，睡眠呼吸暂停症等。

　　 ·身体健康指数超过

　　一般的减肥药食品及药物管理局通过了两个长期的减肥处方药方。这两种药是药理不同，而且产生的副作用也不同。

　　还有几种药是针对短期减肥的，芬他命也是经核准的。这些药物可以抑制食欲，但是没有通过长期的研究。一般来说，像12周的短期疗程，药物的副作用只会引起短暂的体重减轻。却会产生头晕、恶心、口干头昏眼花等副作用。

　　Alli是赛尼可的精简版，是食品及药物管理局通过的非处方减肥药，它的目标服用者是年龄在18岁以上的消费者，同时FDA建议这些服用者在服药期间辅以低脂低热量的饮食和加强身体锻炼。服用alli可以减以，但减肥的效果不会太明显。在节食和锻炼的同时再服用alli即可多减掉几磅。但是也会产生痢疾和呕吐的副作用，通过吃低脂食物，可以减轻这个副作用。

　　低热量饮食，规律的运动和减药的作用，这三种方法一齐发挥作用，效果会更明显，在一年之内，可以减掉体重的5%至10%。可能这样的效果不是很明显，但是适度的体重减轻也能对人体的健康起到改善的作用。减轻体重的一小部分可以减轻：高血压，血液中甘油三酸酯的浓度，血液中葡萄糖浓度，胰岛素浓度。

　　药物的安全性：

　　还是不明确如果你是减肥药的受益者，但是当你停止服药的时候，很多减轻的体重又会反弹了。于是人们陷入了两难的处境。诺美亭会引起血压升高，很多人会因此停止服药，特别是对于那些有高血压症、心脏药、心跳不规律等的患者来说，最好也不要使用。赛尼可能减少人体对某些脂溶性维生素的吸收，例如维生素A，D，E。如果你服减肥药，医生会建议你服维生素添加剂来预防营养不足。

　　要考虑的因素：

　　在服药之前，要和医生仔细地衡量过潜在的益处和可能存在的长期风险。你和你的医生要认真的看过健康史，考虑过任何一种可能存在的副作用。

　　还有健康保险可能不保减肥药方。在服药之前要考虑费用的承受能力。

　　减肥药可能让你恢复健康的体重，特别是你同时坚持体育运动的话，效果更明显。一旦甩掉脂肪后，就要继续保持住，不然的话就很可能前功尽弃，体重反弹。

　　即使你服用了减肥药，也要确保努力运动的同时，改善饮食习惯，培养一种健康的生活方式。减肥药不能确保你减肥成功，只能是一种辅助的工具。

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（责任编辑：甘甜）