查看更多相关内容
取消关注上周出了这样一则新闻:
今年53岁的于女士,是一位广场舞爱好者。但是近两年她觉得自己逐渐发胖,于是决定减肥!
通过几个月节食+减肥药的魔鬼疗法,成功减掉了30斤。但是接下来,噩梦出现了...
瘦下来的于女士,面色苍白,走路不稳,四肢无力。在四处求医的情况下,她试了很多“海外新药”和“祖传秘方”,可是情况并没有任何改善,她连站起来都很困难,生活都无法自理。
根据医生诊断,这种症状是因为不健康的减肥方式,导致人体脊髓亚急性联合变性。
这种病表现的征兆就包含双下肢深感觉缺失、感觉性共济失调、痉挛性瘫痪及周围性神经病变等...
看到这个新闻,九姑娘不禁想到每次劝你们别节食,别乱买减肥药的时候,你们的反应:
有句话我不知当讲不当讲
你讲的副作用
我都不在乎【摊手】
你说我还能怎样呢?
如果你对身体还有那么一点在乎,今天我就跟你说说,当你的身体出现哪些征兆的时候,证明你的减肥方法有问题!
1.不正常的腹泻
所谓不正常的腹泻,就是每天便便超过3次,并且大便不成形。
比如说有些人吃的减肥药带有泻药成分,每天喝番泻叶泡的茶等等,都会导致这种情况。
解决方法就是:坚决停药&停茶
拉肚子是不能减肥的,因为拉肚子并不能直接排出脂肪。而很多人为了不便秘而长期喝番泻叶泡的茶。
这是一种很糟糕的行为,因为这样会影响你的正常肠胃蠕动能力和排便能力,就会出现更严重的便秘。
2.心动过速&失眠
市面上99%的减肥药,都是没有批文的。
这些减肥药中几乎都会添加促进你新陈代谢和生理循环的违禁药物。
这些违禁药物会让你的心跳加速,血压升高,精力旺盛,睡不着觉。
只要有这些症状,就证明你的身体被迫进行过量消耗来燃烧脂肪。与此同时,也给你的肝脏和肾脏带来巨大的负担和毒副作用。
之前九姑娘说过,有人吃这种减肥药吃到肾衰竭,直接狗带。
3.暴饮暴食&心情抑郁
如果说前面两种会对身体状况带来巨大损害的话,那这种就是对心理的沉重一击。
节食就像是一条不归路,只要走上去,要么“心理变态”,要么“行为变态”。
所谓心理变态,就是我曾经写过的神经性贪食症,有兴趣可以点击右边链接再去温习一下(少吃就能减肥?这个后果你一定想不到!)。
而行为变态,就是夜深人静,或者独自一人的时候,吃很多,吃不停,吃到撑,吃到哭。
其他...
不正确减肥的副作用还有很多,我不能一一写出来。但是掉体重太快,身体难受等等都是征兆。
求你们千万别作,我听着心疼。
【送福利:快来看看你应该怎么减肥?】
想要健康瘦下来吗?想知道什么才是适合你的减肥方法?
关注“39减肥健身学院”微信公号(ID:paireliang 或 扫描上边侧的二维码),然后回复关键字“减肥小妙招”,九姑娘马上告诉你!
副主任医师
上海中医药大学附属龙华医院 针灸科
深圳市龙岗区中医院 针灸推拿康复科
主治医师
深圳市中医院 推拿科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 内分泌科
主任医师
广东省妇幼保健院 儿科
二级甲等 综合医院 公立
上海市闸北区中华新路619号
二级甲等 综合医院 公立
哈尔滨市香坊区油坊街1号
二级甲等 综合医院 公立
华亭县立新
三级 综合医院 公立
广东省惠州市博罗县罗阳镇桥西六路16号
三级甲等 综合医院 公立
辽宁省盘锦市红旗大街350号
二级 妇幼保健院 公立
梅河口市新兴街