7天瘦脸按摩 提亮肤色紧致轮廓

想要塑造纤瘦小脸，让年轻的轮廓重新显现？尝试按摩的手法，用一周时间集中呵护你的肌肤吧！短短7天时间，你的靓丽指数就会得到加倍提升哦！MM们是不是心动了呢？赶紧来一起按摩脸部吧。

　　基本动作

　　1. 双手大拇指放在咀嚼肌下方，其余四指放在鬓角部位，用大拇指腹沿着下颌到耳朵下方做按摩，重复10次

　　2. 双手握拳，利用指关节在颧骨方向做按压动作，重复10次。

　　特别动作：

　　1. 双手握拳，利用指关节在脖子与下颌之间做上下按摩，重复5次。

　　2. 利用双手指关节在下颌处，从下巴中央到耳朵两侧做来回按摩，重复5次。

　　3. 大拇指放在脸颊旁边，食指做成钩状，分别按摩眼眶上下两侧，以及嘴角到颧骨位置，各做3次。

　　4. 用一手的大拇指在鼻翼两侧沿着鬓角做提升按摩，两边各5次。二. 改善浮肿，提亮肤色

　　1. 一只手做脸部上提动作，另一只手沿着脸颊往鼻子方向做横向按摩。

　　2. 用中指和无名指在唇部周围做绕圈按摩，能消除堆积的皮下脂肪，还能改善暗沉脸色。

　　3. 用中指和无名指在眼角中间往鼻翼两侧做轻压按摩，重复5次。

　　4. 双手中指和无名指做额头的上下移动按摩，重复5次。

　　5. 双手中指和无名指放在额头的一侧，两手互相做画半圆按摩，然后换边进行。三. 使用沉稳按摩来改善淋巴循环

　　基本动作：

　　1. 使用具有镇静效果的化妆水通过化妆棉轻拍面部。

　　2. 双手涂抹乳液，从脸颊往太阳穴方向做提拉按摩。

　　3. 手掌覆盖额头，做上下直线按摩，提升额头。

　　4. 从耳朵下方至肩膀部位用手掌轻拍，可以加速脖颈部位的淋巴循环。

　　1. 用手指由肩膀往脖子做轻拍动作，能够去皱纹，改善淋巴循环。

　　2. 双手手掌沿着脸颊往耳朵方向，由内向外做滑动按摩。

　　3. 用双手指腹在额头处做上提按摩。

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