瘦脸
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 减肥 > 瘦脸

喝水瘦脸法 边喝水边瘦脸

举报/反馈
2016-06-16 10:08:5939健康网

  

   喝水瘦脸法是一种并不很常见的瘦脸方法,很多想瘦脸的MM们对此并不是十分了解。其实喝水瘦脸法就是喝矿泉水,确切的说是通过喝矿泉水的动作来调整脸型,从而达到瘦脸的目的,那么喝水瘦脸法要如何操作呢?有什么需要注意注意的地方吗?下面我们一起来看一看。

   喝水瘦脸法

   1、方法步骤

   喝水瘦脸法操作的时候就是要求要用嘴紧紧咬住矿泉水瓶,从而使脸部的肌肉可以紧绷,以此来达到瘦脸的目的。在含着矿泉水瓶子的时候要正常的呼吸或者是发生,这样可以更加有效的活动表情肌以及嘴巴周围的轮颊肌等,从而使脸部的线条变得紧实,这样连自然就会变瘦了,这比单纯的发声效果要好的多。

   2、注意事项

   喝水瘦脸法最好是在早晨起来的时候做,这时候做可以使脸部的肌肉得到更好刺激,既可以快速清醒,又可以提高代谢的速度,使一天的能量消耗加快;喝水瘦脸法的关键就是要坚持每天都做,但是如果感觉肌肉疼痛的时候要立即停止,虽然并不会特别使用到下巴,但是如果有颈椎病的人如果感到疼痛就不能够在做了。

   以上就是我们为大家介绍的喝水瘦脸法的相关内容,大家可以简单的了解一下。喝水瘦脸法不是一种很常见的瘦脸方法,但是它的效果是很不错的,不过大家一定要按照正确的方法来做,不然就是白费力气了,所以需要注意的事项一定要注意。

21天计划2

【送福利:快来看看你应该怎么减肥?】

   想在2016年健康瘦下来吗?想知道什么才是适合你的减肥方法?

   关注“39减肥健身学院”微信公号(ID:paireliang 或 扫描上边侧的二维码),然后回复关键字“BMI”,九姑娘马上告诉你!

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多