爱茉莉减肥茶效果如何

　　 茉莉花的味道非常的清香，具有一定的减肥作用，现在有种非常流行的爱茉莉减肥茶，声称可以在很短的时间内起到减肥的作用，很多人都想通过这种产品来达到减肥的目的。那么这种减肥茶的效果如何呢?

　　 爱茉莉减肥茶

　　 1、减肥效果

　　 爱茉莉减肥茶可以在一定程度上阻断人体对于脂肪和油脂的吸收，从而起到一定的减肥作用。另外一个方面，爱茉莉减肥茶也可以减少身体的脂肪储存，但是同时不影响蛋白质对于糖分的吸收，所以不会对健康造成不好的影响。另外一个方面，爱茉莉减肥茶还具有一定的抗氧化和排毒作用，所以对于皮肤也是有好处的。

　　 2、注意事项

　　 爱茉莉减肥茶虽然是具有一定的减肥效果，但是并不是适合所有的人使用，比如说肌肉型肥胖患者使用这种方式减肥的效果就是很不明显的。另外，这种茶不能喝的太多，不然会对肠道造成伤害，也会影响到人体对于营养的吸收。在通过减肥茶减肥的同时，在做一些简单的运动，比如说瑜伽和游泳之类的，可以达到事半功倍的效果。

　　 从上文的介绍中我们就可以看出，爱茉莉减肥茶的确是有着一定的减肥效果的。但是现在市面上卖的减肥茶很多，并不是所有的都具有减肥的效果，所以您在购买的时候要注意仔细甄别，从中医的角度来看，夏天的时候适合用减肥茶来减肥，但是冬天的时候就不怎么适合了。