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首页 > 减肥 > 减肥经验

英国胖公主练马拉松减肥19斤

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2010-08-27 00:00:0039健康网社区

  日前,英国比阿特丽斯公主大大方方地秀了一把自己的苗条身材,意在向公众证明自己已经不再是以前那个饱受恶评的圆滚滚版的了。她瘦身的秘诀是什么?马拉松长跑训练。今年21岁的比阿特丽斯据说减掉了19斤。

  遭嘲笑下决心减肥

  作为英王室第五顺位继承人,2008年在圣巴特斯岛穿着蓝色比基尼的丰满照片曝光后,引来恶评如潮,让比阿特丽斯很是苦恼,心情备受打击。

  她当时说,“或许我可以让自己瘦一些,因此也需要大家的鞭策。”她是这样想的,也是这么做的。此后,她非常注意科学饮食,抑制食物的诱惑,并且进行了超负荷的锻炼,把自己累得精疲力尽。去年,她还参加了伦敦马拉松长跑,是英国王室的第一人。

  减肥成功“放纵一下”

  她是伦敦大学戈德史密斯学院的历史专业学生,已经完成了第二年的学习,目前正在和热恋三年的男友戴夫·克拉克在法国里维埃拉度假,少有地放纵了一下自己。

  她一定觉得,经过这么久的瘦身努力,应该犒赏自己一下。他们两人和朋友一起乘游艇游玩,后来又到海滩上散步,还去逛商店大吃冰淇淋。尽管男友买了个大甜筒,比阿特丽斯还是有所克制,只选了个小的雪糕球。

  肥妈“不愿见人”

  2008年4月,比阿特丽斯公主在加勒比海的圣巴特斯岛和美国男朋友戴夫·克拉克度假时,被媒体拍下穿蓝色比基尼泳装在海滩玩耍、露出赘肉的照片。

  随后,媒体毫不留情地炮轰公主的身材,而其母亲约克公爵夫人则奋起为女儿反驳。不过,公爵夫人自己也在努力减肥。她还是国际减肥中心的健康大使,她已经就瘦身和健康问题出版了好几本书。

  在一次宣布要和政府一道解决肥胖问题的简短新闻发布会上,她很不情愿地自嘲自己是“肥胖得不愿见人”。

(实习编辑:何丽丽)

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