瘦人夏天应忌食冬瓜

　　冬瓜，为夏季餐桌上的时令菜肴。但是，值得提醒的是，瘦人应忌食冬瓜。

　　冬瓜中含有丙醇二酸，对于防止人体增肥，增进形体健美有着重要的作用。

　　《食疗本草》说：“欲得体瘦轻健者，则可食之;若要肥，则勿食也。”

　　瘦人如果多食用，则渗利伤阴，躁动浮火，不但使形体更为消瘦，而且会出现阴虚火旺的疾病。

（实习编辑：江燕）