为什么减肥会导致掉头发　减肥头发掉的严重怎么办

肥胖早已经是很多人都难以忍受的事情，毕竟肥胖给我们带来的远不止是外在形象方面的影响，同时也会给我们的健康造成极大的破坏，为此很多人早已经把减肥当做是每日必做的事情。但是在减肥的过程中，很多人却发现自己明显掉头发严重了。那为什么减肥会导致掉头发？减肥头发掉的严重怎么办？下面我们一起来详细了解一下！

为什么减肥会导致掉头发？

(1)铁元素水平降低：在减肥过程中限制饮食，容易导致铁元素缺乏，铁元素缺乏会导致毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，从而出现毛囊营养不良，造成掉头发的现象。

(2)蛋白质及微量元素不足：头发的主要成分是蛋白质、锌、铁、铜等微量元素。节食减肥可能会导致蛋白质及微量元素摄入不足，也容易使头发因严重营养不良而掉落。

那减肥头发掉的严重怎么办？

停止不适当的减肥：如果平时过度节食减肥，容易导致体内缺乏营养，一部位的营养供应不足，从而引起头发脱落的现象，因此需要停止节食减肥，而是应该使用其他更加科学有效的方法去帮助自己减肥瘦身。

涂抹药物：如果减肥不大容易导致内分泌系统出现紊乱，从而引起脂溢性脱发的现象，可以遵从医生指导，通过涂抹米诺地尔酊缓解症状，同时配合服用非那雄胺或者是罗内酯等药物治疗。

植发手术：如果脱发的症状比较严重，也可以采取植发手术的方式进行治疗植发手术主要是将身体健康的毛囊组织移植到头发稀少的部位，毛囊存活后就能长出新的头发，植发手术后一般3个月能够看到效果。

以上就是关于减肥头发掉的严重怎么办的相关内容介绍，减肥导致的头发脱落并不是一种正常的现象，希望大家都能够使用正确的方法来减肥瘦身。