汗！喝利尿剂减肥小心致命！

　　在声色犬马的娱乐圈中，从来都不缺乏一些减肥的优秀人才。大明星们为了避免身材走样，可谓费尽脑汁，想方设法力保身材处于苗条状态，由此，一些极端的另类减肥方法也应运而生，其中还包括诸如“肚里养蜗虫”、“呕吐减肥”等既恐怖又恶心的方法。说到这里，让笔者不由想起一些明星为了快速减肥而经常采用的一种方法：喝利尿剂！本期减肥方法鉴定，笔者为大家阐述有专业名词之称的喝利尿剂减肥法，看看明星们的专业方法能否给大家带了惊喜，让大家也体验速度给大家带来美的享瘦。

　　喝利尿剂减肥的故事：

　　在分析喝利尿剂减肥原理之前，笔者首先带大家来看看一个网友关于喝利尿剂减肥的故事，看看走在最前线的他能否为大家带来最真实的启示？（以下信息是来源于网络，仅供参考，不保证其真实性）

　　网友：csfkiki（百度知道）

　　喝利尿剂快速减22斤，身体却折腾10年

　　我是2000年在一次很偶然的情况下知道利尿剂这种产品的，但是我身高163，体重116斤。 说实话，当时我不知道它能够减肥，我服用仅仅是因为夏天，喝完水之后，肚子鼓出来很难看，我希望通过排尿来消除积水。服用4个月之后，我的体重从116斤 下降到了94斤期间我没有少吃东西，就是因为服用了这个药，自然而然瘦的，瘦的不像那种网站说的，仅仅是水。我身体的任何一个部分都瘦下去了，当然包括脸，背上的骨头也露出来了，我一下子从一个丰满的美女变成了一个现在流行的骨干美女，追求我的人也多了起来。

　　按理来说到了这一步我就应该可以停下来了。但是我停不下来了，我产生了严重的药物依赖。 因为肾脏一直是依赖药物来排尿，原本的功能已经退化，所以一旦停药，脸部就肿，身体就肿，眼睛也肿。为了维持原来的骨感美我只能吃药。而且应该说 当体内水份少的时候，那种感觉是很棒的，很轻松的感觉，而且你可以吃很多的东西，想吃什么就吃什么，晚上睡觉前也可以吃，绝对不会胖。我喜欢被人称做“瘦子”，因为我从小都是一个健康的胖子－－我宁可做不健康的瘦子。因为我那个时候不知道什么叫做不健康。就这样我服用了整整5年

　　现在呢？去年单位体检，我是不合格，B超肾脏，十几个块状物，把医生吓坏了，让我去大医院检查。大医院说估计是肿瘤，然后做肾脏造影。结果是一个肾脏多发型囊肿，然后是肾盏扩张，原因不明。 膀胱也有问题，有隙室，因为是憋尿的原因。掉了很多，估计是因为服药而导致的体内缺了一些微量元素的结果。

　　最大的问题是，我戒不掉，就像戒毒一样难。

　　因为服药之后身体的感觉确实很舒服，不服药之后，浑身涨的难受

　　我就这样吃吃停停，有是一年，知道今年，国家把利尿剂归为处方药，我不能随便的买到了，这样才戒掉了。

　　现在我正在恢复之后，我的肾脏现在还是不太好，排水不行。

　　我现在每天吃盐只有3克。并且下午4点钟之后不能吃任何有水的东西，更不能吃有盐的东西，这样第二天早上醒来，才不会很涨。

　　我每天还要跑步，为的是加强体内循环，把身体调理好。

　　我仍旧常常想去服用利尿剂，但是还是控制住自己了。我不想将来肾衰竭，尿毒症。不过我会服用一些天然的利尿剂，比如咖啡，绿茶，冬瓜之类。

　　专家意见：

　　薛耀明，男，主任医师，教授，科主任，医学博士，博士研究生导师。兼任国家骨质疏松防治研究中心副主任，广东省医学会内分泌分会副主任委员、广东省中医药学会亚健康学会副主任委员、广东省医学会糖尿病分会常委、广东省医学会全科学分会常委、中华中医药学会亚健康学会常委。

　　1984年毕业于南方医科大学（原第一军医大学）临床医学系，先后获医学学士、内分泌代谢病硕士、中西医结合博士学位，2006年以访问学者身份赴美国哈佛大学哈佛医学院（Harvard University， Harvard Medical School）留学，从事博士后研究。1984年始一直从事内分泌代谢病的临床、教学和科研工作，在内分泌代谢疾病的诊治方面有宽广扎实的理论基础和丰富的临床经验，对内分泌紊乱及代谢性疾病的诊治有独到之处。

　　喝利尿剂减的不是肥，是水！

　　曾经在一段时间，很多明星为了短期能达到完美身体的效果，选择喝利尿剂进行减肥，并成功快速瘦身。对此，薛主任认为，在医学的角度来看，人体组织液含水量高达72%，成年人体内含水量为58%-67%，喝利尿剂之所以能快速把身上的体重减下来，就是通过喝利尿剂之后把身体内大量的水分随着尿液排掉了，随之体重自然马上降下来，达到快速瘦身的效果。但在整个过程中，喝利尿剂显然没有把身体内的多余脂肪消耗掉，只是排掉水分起到短暂性的瘦身作用，因此喝利尿剂是减的不是肥，是水分。总的来说，喝利尿剂是不具备减肥作用的！

　　惊！喝利尿剂减肥 小心连命都没了！

　　薛主任介绍，利尿剂现有15种，此类药物有稀释尿液的功能，目前主要应用于医学上的利尿及降血压的方面。至于运用利尿排水的方式来进行减肥是不科学的，而且副作用相当大，虽然能在某种程度上成功极速瘦身，但是服用之后很容易口干，同样需要大量进水，很快就会反弹回原来的体重。然而令笔者感到更为吃惊的是，在服用利尿剂之后可以把身体内的钾、钠、氯等很多成分随着尿液排出去，随后导致全身疲乏无力，如果服用过多，对人体会产生很强的依赖性、副作用，尤其是对伴有心脏疾病及相关疾病的患者危害性最大，甚至在过多服用导致严重缺钾的情况下有可能致使死亡。

　　喝利尿剂对特发性水肿型肥胖人群有治疗效果！

　　在正常情况下，喝利尿剂减肥是一种不可取的行为，但是也并非一无是处。对于一些特发性水肿型肥胖人群，其中多数是中年女性，如果服用小剂量的利尿剂可以把体内过多的水分排出去，对这种特发性的水肿肥胖起到治疗的作用，当水肿治疗好之后，这类人群的体重自然就会降下来。但是这种只是一种治疗的方式，不是真正的消脂减肥。

　　小知识链接：什么是特发性水肿

　　特发性水肿可以作为肥胖的一种特殊类型来考虑，有人形象地把它称为“水肿性肥胖”，水肿性肥胖是一种水盐代谢紊乱综合征，多见于20-50岁的生育期妇女，常有周期性水肿，腹胀，并在月经期明显加重。月经前后的体重变化更加明显，月经紊乱及体重增加常常困扰着病人的正常生活。病人节水、节食不当有时会产生体位性的低血压。

　　笔者感言：

　　当看完网友的真情故事透露和专家对喝利尿剂减肥的点评，笔者对口服利尿剂减肥的效果及其副作用确实不敢恭候。虽然利尿剂可以令你快速减体重，这是毋庸置疑的，但是两三天的体重数字变化有可能换来终生的后悔，更可怕的是过多服用有可能连自己的小命都保不了！那么，身经百战的你又是如何看待这样冒险减肥方式呢？当然也不能全盘否定利尿剂对减肥的贡献，起码小剂量的利尿剂对特发性的水肿型肥胖就有一定的治疗作用。最后，笔者还是提醒一下大家，利尿剂，顾名思义，减的是身体的水分，根本不是真正意义上的减肥，如果不是为了短时间把体重降下来，服用利尿剂进行绝不是最佳选择！

　　如果想要合适自己的最佳减肥方法和减肥方案，大家可以向我们39健康网减肥频道进行投稿，39减肥专家团队为你量身定制最佳的瘦身方案，我们等着你的来稿！

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（责任编辑：杨淼）