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针灸能减肥吗减肚子 要扎哪里

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2022-01-05 00:00:0039健康网

针灸能减肥吗减肚子 要扎哪里?腹部是非常容易堆积赘肉的部位,尤其是对于生过小宝宝的女性朋友们来说,由于特殊的生理性因素,更容易导致脂肪会堆积在这个部位,针灸是非常不错的一种减肥方法,但是有很多人想问,这种方法能不能瘦肚子,那么,针灸能减肥吗减肚子 要扎哪里呢?带着疑问,一起来看下面的介绍。

针灸能减肥吗减肚子 要扎哪里

首先,针灸能减肥。一是由于能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入。再就是,可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果 。

减肚子 要扎哪里

1、中脘穴:针灸此穴位可以有效的提升代谢,而且还可以很好的改善胃的运作。中脘穴位于人体肚脐与剑突(胸骨尾端)联机的中间点。

2、水分穴:针灸此穴位可以起到消肿排毒的作用,而且还能有效的调节体内水分的巡行。水分穴的位置在人体肚脐以上约1指宽处。

3、天枢穴(左右各1个穴道):针灸此穴位可以起到缓解便秘的作用,而且还能有效的改善腹部机能。天枢穴位置是在人体肚脐两侧约3指宽。

4、气海穴:针灸此穴位能帮助人体脂肪燃烧,而且还能顺通气血循环。气海穴的位置在人体肚脐下2指宽处。

5、大巨穴(左右个1个穴道):针灸此穴位可以起到缓解便秘,而且还可以有效的消除腹胀、排出体内多余水分。大巨穴的位置在人体肚脐下3指宽,再往左/右各3指的部位。

6、关元穴:针灸此穴位可以起到消除水肿,滋养元气并纾解乱经与妇科病。关元穴的位置在人体肚脐下4指宽。

以上就是关于“针灸能减肥吗减肚子 要扎哪里”“问题的介绍,通过这些介绍,相信大家都有所了解了吧。建议大家一定要要选择口碑比较好的老中医,临床经验比较丰富的话,那么治疗起来的效果才会最好。

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