脸上长斑用什么护肤品好

脸上长斑用什么护肤品好，需要根据引起的原因进行综合判断。通常情况下，如果是由于紫外线照射引起的色素沉着导致的色斑，一般使用具有防晒作用的护肤品比较好。

1.没有效果：如果患者是由于内分泌失调、遗传等原因所造成的色斑，则单纯使用护肤品可能无法达到去除色斑的目的。建议患者可以在医生指导下通过激光治疗的方式进行改善，能够利用光热原理将皮肤下的黑色素分解，并随着身体的新陈代谢排出体外，在一定程度上也能够有效缓解色斑的情况。

2.有作用：如果患者是因为长时间受到紫外线照射，从而出现色素沉着的现象，此时可以适当涂抹具有防晒作用的护肤品，如维生素E乳膏等，能够在一定程度上起到淡化色斑的作用。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物。同时也要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。