怎样用手揉自己的痘痘

用手揉自己的痘痘，可能会导致局部感染、发炎等。因此不建议用手去揉搓痘痘，如果想要改善长痘的情况，可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行处理。

一、原因

用手揉自己的痘痘，会导致手上的细菌进入皮肤组织内，从而出现感染的现象，甚至还会伴有红肿、疼痛等症状。另外，用手揉自己的痘痘时，会刺激皮脂腺分泌旺盛，从而使毛孔堵塞，使痘痘更加严重。

二、治疗

1.一般治疗：在日常生活中要注意个人卫生，勤洗脸，保持脸部清洁干燥。同时还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒以及芥末等。可以多吃新鲜的水果蔬菜，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情恢复。

2.药物治疗：患者也可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物涂抹患处缓解症状。必要时还可以配合服用异维A酸软胶囊、盐酸米诺环素片等药物辅助改善。

除此之外，在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊，并积极配合医生治疗。