口服什么可以祛斑?

口服维生素C、维生素E、谷胱甘肽、氨甲环酸、曲酸等药物可能有助于祛斑。但是，祛斑治疗需要根据具体情况制定方案，建议咨询皮肤科医生以获取专业指导。

1.维生素C

维生素C能够抑制黑色素的形成和扩散，促进其代谢。对于黄褐斑、雀斑等色素沉着性皮肤疾病有较好的疗效。患者需注意不宜长期大量服用，以免引起不良反应。

2.维生素E

维生素E具有抗氧化的作用，有助于减少自由基对皮肤的损伤，从而起到淡化色斑的效果。使用时应注意遵循医嘱，不可自行盲目增减剂量。

3.谷胱甘肽

谷胱甘肽能帮助身体排毒，降低体内氧化应激水平，从而减轻因氧化应激引起的皮肤色素沉着。本品宜餐后服用，以减少胃肠道不适的发生风险。

4.氨甲环酸

氨甲环酸通过抑制酪氨酸酶活性来减少黑色素合成，适用于治疗炎症后色素沉着及黄褐斑等问题。对该药物过敏者禁用，过敏体质者慎用。

5.曲酸

曲酸是一种外用化学剥脱剂，可阻断黑色素传递，减少色素沉着，适用于表皮层色素沉着。使用时需监测可能出现的皮肤过敏反应，避免阳光直射。

以上提及的所有药物都需要在专业医生指导下进行使用，确保安全有效。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适量运动，也有助于改善肤色不均的问题。