青春痘用手挤开留下了疤痕怎样去除

青春痘即痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。患者可表现为粉刺、丘疹等皮肤损害，并伴有瘙痒或疼痛感。

如果痘痘已经破溃并留有明显痕迹，则说明可能已形成瘢痕，此时需要进行相应的治疗来改善症状。通常可以采取药物治疗和物理疗法两种方法来进行处理：

1、外用药膏：如多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏、维A酸乳膏等，这些药膏具有抗炎作用，在一定程度上能抑制局部细胞增生，从而减轻色素沉着及减少瘢痕组织产生；

2、果酸换肤术：通过将高浓度果酸均匀涂抹在患处，使表层老化角质脱落，刺激真皮胶原纤维再生，进而达到淡化色斑的效果，同时还可以促进新生血管生长，加快血液循环，有利于修复受损肌肤，帮助祛除痘印；

3、激光手术：对于面积较大且较深的痘疤，建议采用点阵二氧化碳激光或者光子嫩肤的方法，利用其强大的能量击碎黑色素颗粒，使其排出体外，从而使痘坑变浅甚至消失。但需要注意的是，此法需由专业医生操作，以免出现不良反应而影响效果；

4、其他措施：日常生活中应注意避免食用辛辣食物以及甜食，保持规律作息时间，适当运动锻炼身体以增强体质。此外还需注意防晒，出门时应使用遮阳伞或者是戴口罩帽子，防止紫外线照射加重原有病情。

总之，若想要彻底消除痘印，除了积极接受正规有效的治疗以外，还需要做好相关的护理工作，才能取得更好的疗效。