冬天手上长了很多红色小痘痘，手背上也有

冬天手上长了很多红色小痘痘，手背上也有可能是冻疮、湿疹等疾病导致的。患者需要根据不同的病因采取相应的治疗措施。

1.冻疮：由于冬季气温较低，如果长时间在寒冷环境中工作或生活，可能会使局部皮肤受到损伤，从而出现上述症状。建议患者平时要做好保暖措施，出门时可以佩戴手套，避免受凉。同时，也可以通过按摩的方式进行改善，在一定程度上能够促进血液循环，有利于病情恢复。

2.湿疹：湿疹是一种慢性炎症性瘙痒性皮肤病，通常是由于遗传因素、环境因素等原因所引起的。临床上一般会表现为红斑、丘疹等症状，还会伴有明显的瘙痒感。患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行涂抹，能够起到止痒的作用。必要时，还可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行辅助治疗。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。另外还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。