怎样去黑头白头

黑头和白头是痤疮的一种表现形式。对于如何去这两种情况的黑头、白头，需要根据严重程度进行处理。

一、去除黑头

1.温和洁面：如果是轻度的黑头，可以使用控油效果比较好的洗面奶来清洁皮肤，一般一周2-3次即可。另外也可以用珍珠粉加水做成面膜外敷于面部，也有一定的祛除作用。

2.果酸换肤：如果黑头比较明显，则可以选择到正规医院做果酸换肤治疗，主要是将高浓度的果酸涂抹在患处，能够起到剥脱老废角质层的作用，在一定程度上也能够缓解症状。

二、去除白头

1.药物治疗：患者可遵医嘱局部涂抹异维A酸凝胶等药物，有助于促进皮脂腺功能正常化，减少皮脂分泌，从而达到一定改善白头的效果。

2.激光治疗：若患者的病情较重，上述方法效果不佳时，也可选择激光的方法进行治疗，利用光热原理对局部进行照射，通过激光的瞬间爆破能量瓦解毛囊口内的栓物，将其清除干净，以达到较好的祛除效果。

此外，日常生活中也要注意做好护理工作，避免经常熬夜或者是吃辛辣刺激性的食物，以免导致油脂分泌增多，从而加重病情。同时还要注意保持心情舒畅，有利于身体健康。