苹果肌注射后多久能侧睡

苹果肌注射一般是指在苹果肌部位进行脂肪填充或玻尿酸填充。通常情况下，在苹果肌注射后1-2周可以侧睡。

一、原因

如果是在苹果肌部位注射了少量的脂肪或者玻尿酸，由于局部组织受到损伤程度比较小，并且个人新陈代谢速度较快，此时恢复起来会相对较快一些，可能需要1周左右的时间就可以适当侧睡。

二、时间

但如果在苹果肌注射时使用的剂量比较多，对局部造成的影响相对较大，则恢复起来也会慢一些，可能需要2周左右的时间才可以适当侧睡。

除此之外，建议患者在日常生活中要注意做好针眼处的护理工作，保持清洁干燥，避免沾水，以免引起感染的情况发生。同时还要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。