怎么样才能治好天气热时候长的小痘痘

小痘痘一般是指痤疮。怎么治都可以治好天气热时容易导致的痤疮，可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。

1.日常护理：如果个人属于油性皮肤，并且长期处于高温环境中，可能会使皮脂腺分泌旺盛，从而出现毛孔堵塞的情况，此时可以使用温水清洗局部缓解症状。同时还要注意平时的卫生，避免用手抓挠患处，以免加重病情。

2.饮食调理：在日常生活中患者要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康，在一定程度上也能够促进病情恢复。

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则需要及时到医院就诊并治疗，可以在医生指导下涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用异维A酸软胶囊、盐酸米诺环素片等药物辅助改善。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式进行处理，比如红蓝光照射、激光治疗等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。