疤痕增生脚后跟疼怎么治疗

疤痕增生脚后跟疼，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式治疗。疤痕增生脚后跟疼通常是由于瘢痕在恢复过程中，反复刺激皮肤造成的疼痛，可能是过度劳累或者剧烈运动引起的，也有可能与自身免疫力低下、炎症刺激等因素有关。

1、一般治疗：如果疤痕增生不是很严重，需要注意多休息，避免过度劳累，尽量穿舒适的鞋子。同时还要注意个人卫生，尽量穿宽松纯棉的袜子，避免皮肤受到摩擦，还要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、火龙果、菠菜等，不仅能够补充身体所需要的营养成分，也可以帮助皮肤恢复，对于改善脚后跟疼有一定的帮助作用;

2、药物治疗：如果疼痛症状比较严重，影响到正常的生活，可以在医生的指导下外用淡化疤痕药物涂抹，比如积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏、重组人表皮生长因子凝胶等，以起到抑制成纤维细胞增生、促进组织修复的作用，有助于淡化疤痕，可以改善局部疼痛以及瘙痒的症状;

3、物理治疗：也可以及时到正规医院就诊，在医生的指导下选择激光手术或者液氮冷冻等方式治疗，能够使疤痕增生得到改善，可以使皮肤角质层和胶原纤维结构变得更加紧密，但是要由专业医生来操作，以免对皮肤造成损伤;

4、其他治疗：如按摩、热敷等，平时也可以用热水泡脚，可以促进血液循环，有助于减轻疼痛的症状。

平时要养成良好的生活习惯，尽量穿舒适、透气性较好的鞋子，还要注意多休息，避免过度劳累。