葡萄籽祛斑吗

通常情况下，葡萄籽可以辅助淡化色斑。但若自身存在色斑，则建议及时就医治疗。

1、能：葡萄籽中含有丰富的花青素成分，具有抗氧化的作用，在一定程度上能够帮助抑制黑色素细胞产生，并且还可以促进皮肤新陈代谢的速度，有助于将体内的毒素排出体外，从而达到淡斑的目的；

2、不能：如果自身的色素沉着比较严重或者是先天性遗传因素所引起的雀斑等疾病，一般通过服用药物是无法完全去除掉的，因此并不能够起到祛斑的效果。此时需要到正规医院采取激光手术的方式进行改善，利用光热原理作用于皮下组织，能够使异常堆积在肌肤表面的黑色素颗粒爆破分解成小分子，随着身体的新陈代谢逐渐排出体外，从而使局部的颜色恢复正常状态。

日常生活中要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，以免导致症状加重。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉以及火龙果等，也可以适当吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等，有利于补充体内所需营养物质，对身体健康也有一定好处。