脸颊下巴两侧长痘怎么办

脸颊、下巴两侧长痘，可以通过一般治疗缓解症状。如果痘痘比较严重，则需要遵医嘱进行药物治疗或物理治疗。

一、一般治疗

1.日常护理：患者平时要注意脸部清洁卫生，避免使用刺激性护肤品和化妆品，以免加重皮肤损伤的情况。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情恢复。

2.作息规律：患者平时要保持充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，因为长期熬夜后会导致内分泌紊乱，从而引起脸上起痘的症状发生。因此建议患者养成良好的生活习惯，早睡早起，保证8小时充足睡眠。

二、药物治疗

如果通过上述方法无法得到改善，也可以在医生指导下外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物涂抹局部进行治疗。必要时还可以口服抗生素类药物辅助治疗，如盐酸米诺环素胶囊、头孢克肟片等。

三、物理治疗

如果痘痘比较多，并且面积比较大，通过药物治疗效果不佳，还可采取红蓝光照射的方式进行治疗，利用特定波段的红光以及蓝光穿透表皮层直达病灶部位，杀灭痤疮丙酸杆菌，促进炎症消退，从而使痘痘尽快消失。

此外，在日常生活中需要注意个人卫生，勤洗脸，避免用手抓挠患处，以免出现感染的情况。若不适感较为强烈，还需及时到医院就诊并治疗。