秀发是反映健康美丽一面镜子

　　如果忽有一日，头发亮起发黄、变白、干枯、断裂、脱落的“红灯”讯号，警示着“黑客”开始偷袭了，你应予以捍卫。

　　养护秀发 步步为营

　　正确的养护方法能减少秀发所受到的伤害。为了让三千发丝少添烦恼，日常养护时应注意以下几点：

　　1、根据个人发质选择洗发品。选用能够提供深层滋润、护理、由内到外滋养秀发、改善发质的洗发品，使头发柔顺并易于梳理、散发自然光泽。

　　2、使用火局油发膜。它能补充洗发水、护发素达不到的营养效力，使头发具有活性和弹性。尤其是烫过发的人一周使用2～3次发膜可让秀发得到深层养护，相当于给脸部做面膜所取得的功效。

　　3、施以负离子火局油。对于因数次烫、漂、染或负离子直发后造成的开叉、断裂、折断、发质受损等现象，施以负离子火局油，能让受损秀发得以改善。

　　4、采取游离子护发。通过游离子中精华素的作用，恢复头发内游离子正常的排列秩序，大大改善发质，让头发重现光泽、柔顺、亮丽。

　　维护青丝美丽 从关爱自身做起

　　要维护顶上三千青丝的美丽，既要精心呵护，又要从关爱自身健康做起。排除精神打击等不可抗拒的因素，健康的身体至关重要，它为发丝源源不断提供营养，因此应做到：保持正常有序健康的生活方式;饮食调节，多摄取能补肾气、黑亮头发的食物，如芝麻、核桃、肾脏等;保持心情愉快，学会释放压力，拥有永远年轻、充满活力的心灵等，这些都是延缓衰老、推迟白发早生的良方。

（责任编辑：卢绮倩）