网络美白达人分享多年美白心得

　　夏天已经到来，烈日时刻都在挑战着女性朋友们娇嫩的肌肤!所以，39健康美容频道特别策划了美白达人有奖招募活动，吸引了众多网络达人的支持和参与!现在，就让我们一起分享各位美白达人的经验心得吧!

　　美白达人：锦衣夜行

　　我是天生的黑皮啦，以前总有点小小的自卑地人家都说一白遮百丑么，于是我从很小就开始了自己的美白道路，我觉得对于天生的黑皮来说除了植皮是不太可能变成白美人地，但是却可以通过后天的努力改善和提亮肤色，只要你的皮肤均匀健康什么颜色都很漂亮的，就像李孝利啦虽然不白可是很感性地~~

　　好了现在开始分享我的美白经验，说实话我虽然不白但是皮肤挺好地，这源于我坚持不懈的吃水果啊吃水果，我一天吃的水果要比吃饭和喝水加起来都多，不一定一定要吃美白的水果啦，一些时令的水果就好，一定要多吃，可以耐饥增加饱腹感减少对其他零食主食的摄入量，最关键的还是新鲜水果是天然的美肤佳品，而且还好而不贵正真实惠~~

　　然后就是保湿，个人觉得美白的关键是保湿啦，特别是对于中性或干性皮肤的mm来说，保湿大于美白，所以除了对喝水多吃水果之外，一款适合你的保持水或者乳液就显得尤为重要，个人适用过很多款保湿水啦，limi的最没效果(对于我来说)，欧莱雅的挺舒服地但是对于学生妹的我有点小贵，性价比最高的应该就是自然堂的玫瑰保湿柔肤水了，真的挺好用的，我用了两瓶后怕产生什么抗体就换了一款药妆还算可以不过没有自然堂的好用。

　　对于年轻的mm来说可能美白的关键在与坚持了，很多人三分热血，这周美白几天，下周就不一定能坚持下来了，这就体现在做面膜上，我一周至少做两次面膜，一次美白一次保湿，说到面膜我觉得做保湿面膜之前先搽一层美白水效果超好的哦，我的美白水用的是雪肌精，真的好贵，不过真的好好用啊，就是含有酒精可能敏感的mm慎用。

　　最后要说的一点当然是防晒啦，我也在用哦欧莱雅的防晒乳，没的说赞一个吧，多亏有他才让我的生活是如此的美好啊，哈哈，还有就是防晒伞那是我几乎整个夏天随身携带的东西，虽然每个夏天都会丢几把~~

　　在最后说一下，真的是最后了哦，就是饮食一定要健康啊要健康，我一般讨厌吃黑乎乎的东西，可能是觉得自己黑的原因，不过我的小麦色可比酱油色来的顺眼多了，我喜欢吃蔬菜豆腐什么白白的dd，不喜欢吃肉不过偶尔还会强迫自己吃点，身体重要么，而且气色也好，前几年刚知道原来深色的东西是不健康地，嘿嘿看我都有先见之明啊。

　　就这么多了，或许废话比较多，要是看完我帖觉得没有的mm们不要生我的气哦，在我的眼中女人都是美丽的只不过style不一样而已啦~~

　　我也是达人，我有话说！