推荐6个美白淡斑的方法

脸上长斑这件事情确实是让人容易变得不开心，每天洗脸时、化妆时总会因为看到脸上的斑点使情绪变差，为了遮盖脸上的斑需要涂很厚的遮瑕产品，看上去很厚重，又特别不舒服。如果能自然白皙会减少很多工作。给大家推荐6个美白淡斑的方法，如果能长时间坚持下来，对淡斑是有效果的。

6个美白淡斑的方法：

1、可习惯性饮用柠檬蜂蜜水，无论是柠檬还是蜂蜜本身就是排毒养颜的食品，不论是当作饮品，还是直接涂抹在脸上，只要合理配合通通会有淡斑作用。二者都含有维生素C、矿物质，能有效清除沉淀的色素，可有抗衰老功效，不仅让皮肤变得白皙，还能更嫩滑。

2、香蕉牛奶是大家也喜欢吃的一种甜品，也可以叫它奶昔，二者搭配后同样有美容养颜的作用，和柠檬蜂蜜水一样，两种使用方法，可饮用、可敷面，自制DIY的话，这两种产品也是最佳选择，香蕉与牛奶同含有蛋白质与维生素，可帮助皮肤美白，还有淡斑去痘印的作用。

3、番茄含有维生素C，谷胱甘肽，和柠檬一样，具有抗氧化作用，不仅可清涂皮肤黑色素，同时有美白、淡斑功效。因为是食材，因此可以直接食用，同时也能直接用面膜纸加上番茄液，直接敷脸，至少它是纯天然的，要比我们平时购买的成片面膜更安全，尤其本身属于敏感性肌肤的人，完全可以考虑使用这些食材护肤。

4、除了天然食材淡班法外，借助某些电子技术同样可有淡斑效果，而且相比之下要比日常食材护肤的效果更明显。比如激光祛斑一定是很多注意淡斑工作尝试过的，它是目前临床受欢迎率比较高的一种。利用激光将皮下深层黑色素消除，达到淡斑祛斑作用。除了激光之外，也能选择光子祛斑、彩光祛斑、射频祛斑……。

5、白芷属于中草药， 使用它打成粉末加入蛋清液调匀后，再敷面，同样具有美白功效。

6、平时多喝薏米粥，主要原料就是薏米，在烹饪时再加入山药、白扁豆、赤小豆、莲子等，一起熬粥，可补充气血，滋养皮肤，长时间坚持有淡斑功效。

以上内容中推荐了6个美白淡斑的方法，这些方法确实有效，根据个人皮肤性质，选择愉当的淡斑方式，如果能长期坚持对淡斑确实是有作用的。总结下来主要体现在日常护肤习惯、饮食习惯、生活习惯这三大方面，若条件允许也可以选择类似于激光这类技术方式淡斑。