教你全面应对无情的衰老

　　当我们正值盛年时，一定都会以为离衰老非常遥远，但实际上从发育完成的那一刻起，我们的机体就已经伴随着自身的时钟系统开始了无情的生命倒计时。肌肤皱纹也正是这样悄悄爬上人们脸庞，使人在不知不觉中衰老。

　　国际医学界公认，生命最危险的敌人是衰老，其中局部变化是白发或伴有脱发、面部皮肤松弛、出现色斑、牙齿脱落等;腰腹部脂肪堆积、乳腺萎缩、乳房松弛下垂等;全身状态衰退则是感觉易疲倦、心肺代偿能力减退、视力、听力逐渐减低、性功能减退等。

　　但所有女性应该明白的一点是，衰老是可以治疗的，而人们通常却更在意“延缓”衰老的说法。东南医疗美容医院专家指出，女性要尽早地干预衰老过程，从而减慢衰老的速度，过有质量的生活。比如，女性的激素水平呈一条曲线发展，到达峰值之后，会逐渐下降，提前对下降过程进行干预，曲线下降就会趋于平缓;平时我们所讲的调节生活方式算是一个辅助的抗衰老手段，因为很多人对于所谓的均衡饮食、规律生活根本无法完全遵照，如建议要一周三次吃鱼，规定吃什么样的油好等等，这些习惯其实任何人都无法做到，因此需要医学手段干预才能真正达到目的。

　　据东南医疗美容医院专家介绍，医学的概念主要包括：疾病预防、饮食调整、运动锻炼、激素替代和压力管理等，是很全面的。在人们能接触到的方式中，最常见的就是整形美容，即通过手术来达到延缓衰老的目的。此外，还有一些非手术手段，比如生物素注射美容、光动力技术(如激光、光子、电波拉皮等)、药妆品(果酸焕肤等)、美容SPA等，也可以让人们“看起来年轻”。

（实习编辑：戚丽欣）