重压之下 看美丽肌肤如何逃生

　　“生活真是不容易”，是不是经常和朋友如此感叹，在快节奏的时代，高效率的社会，你的工作和生活压力逐日增大。压力，就如同梦魇一般挥之不去，压力不仅让你的身心健康受到威胁，连美丽也将陷入困境：痘痘、黑眼圈、眼袋、浮肿......压力之下，你的美丽要如何出逃？

　　“压力”在早就不是什么稀罕的字眼了，可如今当我们把它与美丽连接在一起时，这还是第一次。繁忙的工作，紧张的生活是你不能更改的压力来源，但压力到底对你的肌肤干了些什么呢?

　　痘痘：

　　昨天晚上，通宵都在为一个背对背的调查做设计，今天早上，当阳光透过窗帘漫进来的时候，电脑屏幕上映着的脸上飘出了两三个痘痘。到底为什么会这样呢?原来压力会影响血液中的皮质醇分泌，而皮质醇则会增加体内雄性激素的分泌量，导致肌肤过量泛油，痘痘自然就破“面”而出了。

　　黑眼圈、浮肿：

　　同样是皮质醇在作怪，它会让你被失眠困扰。如果你不能有一个100分的睡眠，血液循环和淋巴腺系统都会变得行动迟缓，于是作为面部“低地”的眼眶变成了“蓄水池”，那么早上的镜子里，眼睛没问题才怪!

　　缺乏光泽、皱纹：

　　当你的神经焦虑的时候，血液从那些“要命”器官，比如心肺，流到那些不太“要命”的器官，像肌肤的速度就会减慢，于是，你的肌肤细胞更新的速度也会跟着降下来，同时还会产生大量的自由基，而这恰恰是肌肤缺乏光泽和显现衰老迹象——皱纹的元凶。

　　肌肤发痒、泛红：

　　压力对于过敏体质的你来说，也是一个噩耗，因为它会把你潜在的过敏源激发出来，让你的身体再次陷入过敏的境遇。因为压力会让你的身体释放过多的组胺，表现在肌肤上就变成了泛红、发痒等等问题，严重的还会出现湿疹的状况。

　　颠覆护肤习惯：

　　对于每天都恨不得能有48个小时的你来说，怎么能够奢望让你保证规律的护肤步骤呢?难免早上会忘了擦爽肤水或者晚上省了精华素。而这种不规律的护肤步骤，或者对一些特别重要步骤的省略，会让你的肌肤一下子就遭遇“营养不良”，干燥而无光的肌肤正在一点一点地靠近你。

　　知道了压力为肌肤造成了这么多的麻烦，你该怎么做?我们知道，你日常的生活日程恐怕很难改变，但你能够改变的就是对抗压力、拯救美丽的方式。