圆脸如何变小

对于小朋友来说，小圆脸会显的非常的可爱，但是对于成人而言，如果脸部过于大，那么无疑会影响到外在的美观，尤其现入今，大家都追宠小V脸，因此，她们会想尽办法让自己的脸变小，那么，圆脸如何变小呢？我们一起来看下面的介绍。

圆脸如何变小介绍如下：

1、按摩夹瘦脸：按摩夹可以帮助大家达到瘦脸的效果，按摩夹上面装有滑轮，这种方法可以在脸部走动按摩，从而有效的对脸部赘肉进行刺激，进而达到瘦脸的目的。建议大家可以在下巴附近不断的滚动，下巴附近的肉一般都比较多，让脸看起来比较圆，下面肉少了，脸自然就变成小V脸了。每天天使用15分左右就可以看到效果了。不过这种按摩夹瘦脸只能保持一时，并不能从根本上让圆脸变瘦。需要注意的是，力度要均匀，不要过力。

2、草本瘦脸法：众所周知，有很多草本植物中都含有瘦脂肪的成份，因此，如果想让圆脸变瘦，可以用这些瘦脸植物，比如山楂、陈皮、青梅等药食同源食材中就含有丰富的瘦脸成份。

3、饮食瘦脸：在日常生活中，有很多的食物也可以帮助大家达到瘦脸的目的，比如豆苗，豆苗中的嫩梢和嫩叶可以减掉自己脸上的赘肉，塑造纤小的巴掌脸。再就是，大家可以适当的吃些菠菜，这是由于其中丰富的钾物质可以帮助有效地消除脸上的水肿，当脸上的水肿现象消除后，大脸也就会慢慢变成小脸了。

圆脸如何变小？相信这是很多女性比较关注的一个话题，其实找到适合自己的方法才是最关键的，除了以上介绍的方法外，平时还要注意养成良好的生活习惯，尤其不可以暴饮暴食，而且也要注意多进行运动。