如何增厚角质层

现在很多人都在护肤的时候特别注重去角质，其实皮肤的角质层并不是越薄越好，有些女性朋友由于长期去角质，结果造成了皮肤角质层薄而且皮肤变得敏感，还有红血丝出现在脸蛋上，这种情况让遮瑕盲目去角质的朋友非常想知道用什么样的方法可以使自己的角质层增厚，那么今天我们就来带大家了解一下，如何增厚角质层

增厚角质层方法之一：冷水洗脸

平时洗脸的时候多用冷水，这样皮肤的角质层就会逐渐的恢复到健康的厚度，这是因为凉水具有镇静的作用，所以用冷水洗脸可以增厚角质层，很多人角质层薄之后，洗脸都喜欢用温水和热水，这是因为这样会感觉皮肤舒服，其实这样的做法是不对的，用热水洗脸虽然洗的时候舒服，但是对于增厚角质层却是没有什么益处的，所以反过来用冷水洗脸不仅能增厚角质层，还能是皮肤的免疫力更好，不容易过敏。。

增厚角质层方法之二：维生素E涂脸

维生素E是一种具有修复受损的皮肤作用的营养补充剂，经常用维生素E涂抹脸，并且涂脸后用手指进行按摩，这样每天晚上都做一次，连续做一个月左右，皮肤的角质层就会恢复厚度，而且不仅如此，还能改善皮肤色斑和痘印，可以说是一举多得的护肤好方法。

增厚角质层方法之三：多吃水果蔬菜

补充维生素C可以增强皮肤的免疫力，也可以增强皮肤的新陈代谢能力，皮肤的代谢能力好了，角质层自然就会逐渐的得到恢复，每次吃饭的时候都要吃一些青菜和水果，平时有可以用含有维生素C成分的水果或者蔬菜当做精华，用一次性面膜吸饱蔬菜汁或者鲜榨果汁，然后敷在脸上，每周做两到三次这样皮肤的的角质层就会逐渐增厚。

看了上面的介绍相信大家都知道了，到底如何增厚角质层，希望我们的工作可以帮助更多的朋友了解到如何可以使自己脸上已经变薄的角质层得到修复变后厚，在此我们祝愿所有的女性朋友都能正确护肤，让自己的皮肤更加完美。