脸上长色斑怎么调理

很多女性在生育之后就会发现脸上长了很多色斑，不仅面容外观会受到影响，还会降低女性的自信心，对于生活的热爱也会由此而减少。其实色斑虽然顽固，但只要采取正确的淡斑方法，持之以恒对抗，都会取得比较好的效果。那么，脸上长色斑怎么调理呢？

我们的中医药学博大精深，不仅在治疗疾病方面有非常好的功效，中医药对于调理女性气色，袪除脸部暗沉、淡化色斑也有一定作用。只要对症内服或者外敷，假以时日，都会取得另人意想不到的效果。下面我们介绍一下脸上长色斑怎么调理，需要的朋友可以根据自身的情况做对应的选择。

1桃红养颜茶饮：

红花三克、枸杞六克，与打碎的十克桃仁加水煎煮，每天饮用二次即可。可以提亮肤色，对于面部暗沉、有黄褐斑的女性有一定的功效。口感清淡不上火，如果喜欢偏甜口感的，还可以加入少量的蜂蜜调味。

2金不换DIY面膜

金不换是三七的别名，内服三七粉具有降血脂清理血管的功效，对于三高的中年朋友非常有益，但三七的口味比较苦涩，不易于接受，所以可以用三七粉做成面膜外敷，因为外敷可以美白淡斑，只需要将三七粉与蜂蜜调和后敷在脸部十至十五分钟，再洗干净即可。使用之后脸部的皮肤会感到滑滑的，坚持一段时间，就会有美白淡斑的效果啦！

3白术擦脸法

在药房购买少量的白术，将其与白醋泡在密封罐内一周取出，用泡过的白术擦脸，可以起到袪斑的作用。另外，用白术做成汤饮，长期服用，会使袪斑的功效格外明显。

袪斑的同时不要忘记防护，在日常生活中，紫外线对皮肤的损伤最直接也最严重，所以在每天出门前都要记得涂抹防晒霜，保护皮肤不受损伤，避免长出更多的色斑。