夏日你需要的美容必修课

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2008-07-03 08:00:0039健康网社区

　　增香：营造醉人香氛

　　炎热的夏天里，很容易使人大汗淋漓，心情本来就已经够烦了，再加上偶尔飘来的一两缕恶劣的怪味，那种难受，相信很多人都领教过。正所谓己所不欲，勿施于人。其实，保持身体清爽纯净的气味，是对别人的尊重，也是对自己的关爱。

　　◎止汗香露：现在的化妆品市场已经出现了专门的止汗露。这种止汗露采用氯化羟铝等成分，以暂时收敛汗腺导管，抑制汗腺的分泌，从而减少汗液的排出并去除体味。

　　好的止汗露涂抹一次可除汗和防止体味达48小时。止汗露喷涂于身体易出汗、体味较重的部位，如腋下、颈脖、脚掌、膝盖内侧等，以有效地控制汗腋的分泌，减轻体臭。但须记住千万不要把止汗露喷洒全身，那样会使汗水无法排出而造成体温失调，不利于健康。

　　搽止汗露前，身体应沐浴干净。如果是出门后补搽，应先用面巾纸将汗拭净再搽。市面上的止汗露包装样式繁多，有棒式、喷雾式、滚珠式等，一般在腋下宜用不会滴流的滚珠式止汗露，在其他部位则可用喷雾式止汗露。还有一种在浴后既能香肤又能护肤的体用喷雾。在沐浴后喷洒，便能轻柔地蕴涵在肌肤之中，缓缓释放出持久的淡淡香味，宛如身体里自然散发的体香，同时还通过其芦荟等天然成分，滋润呵护身体肌肤，散发迷人香气。

　　◎香体粉：搽香体粉的感觉就像又回到了幼儿时代，妈妈给你身上擦上香香的爽身粉。现在，很多的香水系列中都有香体粉的品种，从蜜粉式的松粉包装到压缩式的粉饼都有。比起其它化妆品，香体粉质地清爽不粘腻，令肤质看起来晶莹剔透。还有一些香体粉是带闪光的，扑在前胸和手肘，闪烁着荧荧珠光，最适合夏季流行的小背心和吊带衫。如果你要去参加派对，在脖颈和裸露的地方擦上一些，在柔和灯光下星星点点，性感指数大大提升。

　　◎体香剂：在夏季，你如果不想用香水，但又不想流太多汗的话，不妨选用体香剂。很多品牌的香水系列中都有体香剂，在浴后使用可以散发淡淡幽香，让女性魅力大增。体香剂的香精和乙醇含量低，且另含清凉剂和抗炎剂，有杀菌功效，将它抹于沐浴后或洁净后的肌肤上，能给人带来清新舒爽的感觉。

　　补水：做漂亮水美人

　　女人是水做的，缺水的女人，美丽会失分。夏日会加快消耗你肌肤表层或是体内的水分。在室外，肌肤汗腺受到温度刺激后，会引起反射性排汗增加，毛囊张开，肌肤内的水分会趁机“溜之大吉”。在室内，长时间处于空调环境中，干燥的环境将“夺”走肌肤的水分。除客观因素外，还有主观原因：干性肌肤者，清洁面部后使用的护肤品过多，造成毛孔阻塞，使肌肤缺水；而油性肌肤者误认为必要的补水措施会导致毛孔堵塞，从而忽视了给肌肤补水，也造成肌肤缺水。

　　为了肌肤健康，避免出现缺水现象，要注意给肌肤补充水分：

　　良好的饮水习惯。矿泉水或纯净水的性质与生物细胞内水分接近，饮后易被皮肤吸收，使肌肤呈“半液态”，更富弹性。喝鲜果汁、蔬菜汁、茶也很有益。但是咖啡、多糖及含酒精饮料要尽量少喝。

　　多吃新鲜果蔬，同时还可用于制作护肤美肤面膜。西瓜吃过之后做做面膜，令肌肤和身心共浸清爽；黄瓜对皮肤有温和的调节功能，内服促进体内废物、毒素的排泄，外用提供肌肤的滋润营养；西红柿含多种维生素，生吃或做面膜，都有利于保持肌肤弹性。

　　外出前使用具有补水作用的润肤液，除补充所需水分，使肌肤迅速回到平衡状态外，还能提供大量可供皮肤储备的水分。然后再使用防晒霜，即使在骄阳下，肌肤都不会“干渴”。

　　在有空调的办公室里工作，一定要使用专用的保湿喷雾，而千万不要喷洒矿泉水或普通的水，因为普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块蒸发，这就让皮肤变得更干，而保湿喷雾则可以锁住肌肤表层的水分。如果感觉到脸上有点紧绷，午休时间敷上一张保湿面膜，会彻底改变你的缺水现象。

　　晚间要使用带有保湿功能的沐浴乳清洁肌肤。只要天天坚持，就能有效为肌肤补充水分。

　　入睡前不忘使用护肤品。肌肤温度在夏季较其它季节要高，毛孔在晚间张开也较大，这为肌肤补充水分和修护养分提供了难得的机会；此时血液循环速度加快，营养物质容易吸收。

　　雨后散步。夏季多雨，可以利用这天然的水资源。下雨之后，空气中含有大量负离子，能活化肌肤，提供养分。
　
　　除毛：拒绝毛手毛脚

　　盛夏，沾了汗的毛手毛脚实在有碍观瞻，所以，将毛毛脱得一干二净，便成为爱美女孩夏日必修的重要项目。脱毛的方法很多，究竟哪种疼痛指数最低，操作最简单，对肌肤损伤最小，效果维持最长呢？让我们逐一比较——

　　◎脱毛膏和脱毛露

　　疼痛指数：0级(无痛感)

　　原理：利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。这种制剂的主要成分是疏乙酸(钙)。适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。