39健康

空调房缺水肌 3招完美补救

  大部分上班族需要长期呆在办公室里,空调给人带来恒温的舒适的同时,也会让肌肤变得更加容易干燥缺水,失去光泽、缺少弹性,上班族要摆脱这个困境,不妨看看小编整理的室内保湿三部曲,助你全面提升肌肤的水透弹三大维度!

  办公室里与外界环境接触少,加上空调吹的风携带的水分少,使得办公室的湿度一直处于低下状态,让肌肤水润度大受影响。一整天下来,很多上班族MM的肌肤会偷偷冒出干纹,再加上整日面对电脑、加班熬夜等,更是让肌肤倍受摧残。要改善肌肤的干燥问题,一起来了解一下上班族室内保湿三部曲吧。

  室内保湿首部曲:随时补水

  在空调环境下,肌肤总是比较容易缺水,所以在干燥情况下随时补充水分很关键,可以准备一瓶保湿化妆水,通过化妆棉印在肌肤上,就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。要注意不能使用矿泉水或普通水,普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了,这反而让皮肤变得更干。建议选用有密集补水功能的精华水,这样不但能够达到补水效果,还能持久保湿。

  室内保湿二部曲:涂抹补水不油腻的保湿凝露

  办公室里温度恒定,但相对室外来说通风效果不算好,加上对着电脑,长期被荧幕照射的面部肌肤很容易出现水油不平衡的状况。因此,在使用保湿精华水之后,可以适量涂抹质地较为清爽负担轻的保湿凝露,露得清水活盈透保湿凝露就很不错,为肌肤补水之余又透气,这样在办公室一天肌肤还是保持水、透、弹的理想状态,既不干燥,又不泛油光。

  室内保湿三部曲:使用保湿补水面膜

  MM要想肌肤不缺水,一定也不能少了补水保湿面膜。如果感到脸上有点紧绷,不妨趁着午休时间敷张保湿面膜,能彻底改变缺水的紧绷现象。也可以工作一天回到家中,再给肌肤做保湿面膜,能提高肌肤的抗旱能力,增加肌肤水分,同时还能加快肌肤吸收营养。一周使用2-3次即可。

  Tips:敷面膜不要超过20分钟,时间过长,面膜纸干了,面膜纸反而会吸附皮肤中的水分。

2014-12-10 00:04:39浏览50举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

陈筱婷主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
滋养细胞疾病的症状
滋养细胞疾病的症状一般有阴道不规则流血、腹痛、头晕、心慌、免疫系统功能下降等。滋养细胞疾病是一组来源于胎盘滋养细胞的疾病,可包括葡萄胎、侵蚀性葡萄胎、绒毛膜癌、胎盘部位滋养细胞肿瘤等。1、阴道不规则流血滋养细胞疾病是一种异常妊娠,主要是由于胎盘滋养细胞发生异常增生引起的。患者会出现不规则阴道流血,一般为暗红色或者是深褐色,而且流血量一般比较少,也有可能会伴随血块。2、腹痛随着病情的不断发展,可能会使子宫内膜受到严重的损伤,从而出现腹痛的情况,甚至还会伴有恶心、呕吐的症状。3、头晕如果滋养细胞疾病的情况比较严重,可能会使体内的血容量减少,在一定程度上也有可能会出现头晕的症状。4、心慌如果患者的病情相对比较严重,可能会使体内的激素水平发生紊乱,也有可能会出现心慌的症状。5、免疫系统功能下降滋养细胞的受损会影响免疫系统的正常功能,使身体容易受到感染和疾病的侵袭,细胞功能受损会导致免疫系统功能下降,使身体抵抗力减弱,患者可能会频繁感冒、发热、容易感染病菌等。如果出现以上症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。滋养细胞疾病的患者可以在医生的指导下,使用甲氨蝶呤片、米非司酮片等药物进行治疗,也可以通过清宫手术的方式进行处理。
刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
滋养细胞瘤hcg表现
滋养细胞瘤HCG值会普遍较高。滋养细胞肿瘤属于比较严重的疾病,会导致HCG增高明显,可以达到在200000mIU/mL左右。滋养细胞肿瘤,又被称为滋养层细胞疾病、滋养层细胞瘤。滋养细胞肿瘤是指胚胎的滋养细胞发生恶变而形成的肿瘤,分为两种,一种为良性的称葡萄胎,另一种为恶性的称绒毛膜上皮癌。 1、葡萄胎 如果是在孕早期,血HCG达到200000mIU/mL就高度怀疑葡萄胎,通过B超检查会在宫内发现大量葡萄状的结构,而并没有看到妊娠产物。对于这种情况,要及时给予清宫手术,在清宫手术之后一定要继续监测血HCG。正常情况下,血HCG会出现逐渐下降的趋势,并且逐渐恢复到正常状态。注意葡萄胎术后两年才可以考虑再次怀孕,期间一定要做好避孕措施。 2、绒毛膜上皮癌 绒毛膜上皮癌是一种少见的恶性肿瘤,患病者主要是35岁以下的妇女。绒毛膜上皮癌主要表现为血清HCG异常升高,影像学检查可以发现肺有转移结节。绒毛膜上皮癌的临床常见症状为阴道持续不规则出血,血量多少不定,有时亦可先出现一过性闭经,然后突然阴道出血。流产后、葡萄胎清宫后、产后不规则阴道流血,子宫不能如期复旧,检查子宫较大而软,HCG没有下降反而增高,或者尿HCG阴性有出现阳性,有这些现象应考虑为绒毛膜癌。绒毛膜癌的治疗是以化疗为主,同时可以配合手术和放疗等辅助治疗措施。患者首先要根据具体的病情辅助检查,做出分期,再根据分期来确定治疗方案。
付志强副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
肝密集需要治疗吗
肝密集是指肝脏回声密集。肝脏回声密集是否需要治疗要根据具体情况判断。如果只是单纯的肝脏回声密集,肝功能正常,没有其他不适症状且没有慢性肝病基础,那么可能不需要治疗;但如果肝脏回声密集同时伴有肝功能异常、慢性肝病病史或者出现了其他肝脏病变相关的症状,那么可能需要治疗。在体检中若发现肝脏回声密集,但经过进一步检查,如肝功能检测各项指标均正常,也没有肝炎、脂肪肝等慢性肝病的病史,患者自身也没有右上腹疼痛、乏力、食欲不振等不适症状。这种情况下,肝脏回声密集可能只是一种暂时的、生理性的变化,或者是由于检查前的饮食、饮酒等因素导致的。此时不需要进行特殊的治疗,但需要注意调整生活方式,避免过度劳累、熬夜,避免大量饮酒、暴饮暴食等不良习惯,定期复查肝脏超声和肝功能,观察肝脏的变化情况。但如果肝脏回声密集同时伴有肝功能指标如谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素等升高,或者患者本身有慢性乙型病毒性肝炎、丙型病毒性肝炎、脂肪肝等慢性肝病病史,这可能提示肝脏存在炎症、脂肪浸润、纤维化等病变。对于这种情况,需要根据具体病因进行治疗。例如,如果是病毒性肝炎,可能需要进行抗病毒治疗,使用恩替卡韦、替诺福韦等药物;如果是脂肪肝,需要控制饮食、增加运动、减轻体重。此外,如果患者出现了右上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等症状,也需要进一步检查,明确病因,并进行相应的治疗。对于肝脏回声密集的患者,建议保持健康的生活方式,饮食以清淡、易消化、富含营养为原则,多吃新鲜的蔬菜水果,适量摄入优质蛋白质。适度运动,保持合理的体重,避免久坐不动。同时,要避免接触对肝脏有损害的物质,如有毒化学物质等。
刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
密集症怎么引起的
密集症一般是指密集物体恐惧症,密集物体恐惧症可能是由遗传因素、个性特点、认知偏差、生理因素、社会心理因素等原因引起的。1、遗传因素密集恐惧症具有一定的家族聚集性,如果直系亲属患有密集恐惧症,其后代患有密集恐惧症的概率会高于正常人。密集恐惧症患者可以在医生的指导下使用药物治疗,如阿普唑仑、劳拉西泮等,还可以配合行为疗法、系统脱敏疗法等心理治疗。2、个性特点如果患者本身性格比较胆小、内向,可能会比较容易出现紧张、焦虑等不良情绪,从而诱发密集恐惧症。患者可以在医生的指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗,还可以配合行为疗法、系统脱敏疗法等心理治疗。3、认知偏差如果患者在成长过程中,长期处于比较紧张、焦虑的状态下,可能会导致患者在密集物体面前出现焦虑、紧张的情绪,从而诱发密集恐惧症。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。4、生理因素如果患者本身患有焦虑症、抑郁症等疾病,可能会导致患者出现密集恐惧症的情况。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、盐酸舍曲林等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。5、社会心理因素如果患者的生活环境不佳,出现了较大的变故,如亲人去世、婚姻破裂、父母离异等,可能会导致患者出现精神创伤,从而诱发密集恐惧症。建议患者可以适当调整心情,可以多与家人朋友沟通,或者是通过心理疏导的方式进行改善。建议患者及时就医,查明具体病因后进行针对性治疗,以免延误病情。日常生活中,要注意放松心情,尽量避免紧张、焦虑恐惧等情绪。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地