呵护秀发防脱发 警惕晚睡早起等4大坏习惯

　　晚睡早起压力大：这样的生活习惯多半是因为生活和工作压力较大，身体为了适应这样的频率，大脑会加速头部的油脂分泌，导致毛囊毛乳头发生大改变和营养不良产生脱发问题。

　　过度减肥：因为节食造成因减肥过度，会使得影响头发生长的营养元素摄入不足，产生头发脱落的现象，时间久了会造成脱发问题。

　　洗头频率过高过低：洗发频率通常为隔一天洗一次，正好可以洗掉让头部自然分泌的油脂。洗发频率太低会让头发堆积太多油分阻塞毛孔，频率太高则会让头皮因为没有油分的保护而受伤害。这两点都容易让头部产生脱发问题。

　　频繁染烫发：喜欢凹造型，染烫发会慢慢累积对头发和头皮的伤害产生脱发问题。染烫发剂中含有的化学成分会伤害头皮进而影响毛囊的健康，严重的话导致脱发问题产生。