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　　简单的说，我脸上的痘痘可以分为下面几种（有些叫粉刺，有些可能该叫痤疮）：

　　1、小小的白色凸起，不开口的粉刺，无痛觉。这个是非炎症性的痘痘，也叫白头粉刺。 通常长在脸颊、额头和太阳穴等位置（我自己的情况）。跟清洁不彻底有关系。

　　2、比较小的痘痘，周围一圈略微发红，发展成熟后中间可能会形成少量白色脓，无痛觉。这个好像叫丘疹，成熟后的形成脓的就应该叫脓包了。 通常长在嘴唇周围的一圈，跟睡眠不好，饮食过于油腻辛辣有关。上面这两个通常都会起来一小片。

　　3、硬硬的大包，会发展成开口大根比较深的痘痘，很长时间才能恢复，比较痛。这个应该叫囊肿。 偶尔才发一个，但痘印下去很慢，我一般张在下巴上。跟胃热休息不好、身体出现问题有关。

　　4、硬硬的大包，视身体状况能自行消失下去，不爆发在皮肤表面。不碰就不疼。这个应该叫结节。 也是偶尔长，通常在下巴和额头，主要是因为体内有热毒。 此外，应该还有黑头粉刺，可能我一直比较注意清洁，没有长过这样的粉刺。
　　
　　前面我也一直在强调，我们脸上的痘痘成因和状态各不相同，需要用不同的方法来治理。下面这些对我有用的方法也是分别针对上面四种不同的痘痘。

　　迪维维A酸乳膏：

　　对2类痘痘最有效，对痘印也有一些效果。使用时注意控制用量，适当按摩帮助吸收。只能在夜间使用，避免光照。使用期间白天要注意防晒。 其实长痘痘时都应该特别注意防晒，因为新形成的痘印处皮肤很薄，紫外线很容易在这些地方留下痕迹。

　　理肤泉：

　　我用的是痘痘清乳液和那个15ml的修复霜。痘痘清对1类粉刺很有效，可以放心的全脸用。修复霜我一般用在痘印上，能加速痘印处皮肤的恢复。这两个东西的价格加起来大概300多，我觉得比高伦雅芙要安全（效果没有那么快捷，但是心里反而安心一些）。

　　氯霉素眼药水＋珍珠粉:

　　这是个平价又有效果的组合，好好推荐一下。针对发炎的痘痘，也就是上面说的第3类。 氯霉素眼药水就是那种几毛钱一小瓶的，这个主要是杀菌消炎。珍珠粉需要详细说一下，市面上的珍珠粉质量参差不齐，一定要去药店买比较好的。千万不要用那种用酸碱法制备的珍珠粉（皮肤会过敏），最好用质量有保障的纳米级的非常细的珍珠粉（颗粒越细越好吸收）。我曾经不幸用到过前面一种珍珠粉，第二天就过敏了。吓得我好长时间不敢用珍珠粉。

　　珍珠粉主要是生肌、帮助伤口恢复的，也能够控油。 一般用之前取一些珍珠粉，用几滴氯霉素调开，用棉签涂在痘痘和痘印上。第二天就能够看到痘痘的红肿好转。
蜂胶

　　蜂胶对第三类和第四类痘痘都有效，但用这个的前提是你的皮肤对酒精不过敏，因为绝大多数蜂胶都是用酒精萃取的。蜂胶有杀菌消炎抗氧化、排毒净化的作用，还含有很多活性元素，对创伤皮肤的修复很有好处。蜂胶可以外用也可以内服。我用的是汪氏的，大概一盒60多。

　　Kiehl's蓝色草本痘痘胶

　　这个和下面这个的有效成分都是水杨酸，但是可能因为含量不同，针对的痘痘也不一样。这个蓝色痘胶有很强的催熟痘痘的作用，我曾经用在第四种痘痘上，第二天就痛得我不敢碰了，后来差不多一个月这个痘痘才完全下去。我再也不敢用在刚长出来的痘痘上了。 所以这个针对已经形成脓的痘痘，能加速痘痘的发展消亡过程。 这个的价格是$15左右/15ml

　　总结：上面推荐的这些产品，虽然不一定对每个人都有效果，但都是针对我脸上各种类型的痘痘亲身试验出来的。真的是实验啊，而且是对照实验！比方说，我脸上长了两颗一样的痘痘，我会在两颗痘痘上用不同的产品，过两天就能看出来哪种产品对这个类型的痘痘比较管用。反过来，在不同的痘痘上用同一种药，也可以观察到产品对哪种类型的痘痘比较有效。

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(实习编辑：邓婉诗)