5个让你变丑该死POSE

　　此消息一出，只见智能女的头顶电闪雷鸣，玩手机也要拿青春当代价!其实，只要不那么东倒西歪地投入在智能小宇宙里，衰老还是可以迟到的，这一点，真敢跟你保证。

　　课本阅读型 【把背给我挺起来!】

　　开会的专用POSE，为躲避老板追杀的眼神，明知道扯着脖子低头看是对颈椎的大逆不道，也得这么干。不过，长期让颈椎承受弯曲90度的压力，会加重局部酸痛和劳损，再进一步，就会变成小S憎恨的前抻乌龟头，她想跟广大女性朋友分享的是，“像我和我姐一样时刻保持落肩、挺胸和收腹。”

　　小腹曝光型 【不想胖死就收腹!】

　　听说站着打电话的最舒适姿势，是腆着肚子。但悲哀的是这种站姿让肌肉得不到收紧锻炼，不但没有消耗热量的作用，还会让腹部成为脂肪囤积的重点目标，一般来说，今天的小肚腩就是明天的游泳圈。不如买罐护肤海盐回家按摩，浴后抓一把在小腹上按摩至少5分钟(以能感受到施压力度为佳)，不但有助排出废物，还能够加速皮下脂肪的燃烧。