冬季护唇先保暖再保湿

　　乱抹润唇膏红唇变“驴嘴”

　　还有的用了“三无牌”润唇膏，嘴唇发痒，稍有红肿，虽能“挺”过去”，但天长日久，嘴唇不但不滋润，反而不断脱皮、开裂，痛苦不堪，成为“慢性唇炎”患者。

　　还有人嘴唇一干，就用舌头舔，结果嘴唇愈舔愈干，甚至开裂，嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”，发红发硬，看上去就像“猴屁股”。

　　唇炎长期不愈可能“癌变”

　　特别提醒，发生在嘴唇的口腔粘膜病绝不止此。由药物过敏引起的“药物性口炎”、由放射线引起的“放射性口炎”，在病毒感染、体内慢性病灶、胶原疾病或恶性肿瘤的背景下，接触花粉、鱼虾、药物，甚至寒冷、情绪紧张等刺激因素引起的“多形性红斑”、由多种过敏原引起的“血管神经性水肿”，以及属于癌前病变的“盘状红斑狼疮”、*7377f47f95a1202ea8d330061b674dea*等，都可能引起嘴唇粘膜的广泛性糜烂、开裂、出血。

　　而长期不愈的唇炎，还有癌变的个例。因此，专家建议，如果发生嘴唇损害，首先应上医院请医生先做个诊断。

　　保暖靠口罩保湿靠甘油

　　据周曾同教授临床经验，正确的冬季护唇应掌握四大原则：一要保暖避风寒，二要保湿防干裂，三要慎选护肤品，四要勤洗免污染。

　　外出戴口罩是最简便易行的嘴唇保暖法。而时常用干净手指轻轻按摩口唇部位，以增加嘴唇部血流量，也不失为一种好办法。

　　保持嘴唇湿润不能迷信润唇膏。其实，最普通的甘油往往能起到良好的保湿作用。另外，在冬天还应多喝热茶。

　　对于有过敏史的人，应尽可能避免使用润唇膏，而以往曾经安全使用过的护肤用品，也不要轻易更换。

　　另外，进食后嘴唇上的残留物要及时洗去。

　　【典型问题摘录】

　　嘴唇出血爱舔嘴唇

　　问：我儿子有个坏习惯，总是舔嘴唇。一年四季嘴唇干裂，脱皮很严重，尤其是冬天几乎每周都要出血，请问该怎么办?

　　答：为滋润嘴唇，用舌头舔，只会使嘴唇陷入“干———舔———更干———再舔”的恶性循环中。对此，首先要改掉不良的舔唇习惯;其次，平时多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等生津滋阴食物。也可同时服用维生素A或B。

　　嘴唇每年总起泡泡

　　问：嘴唇每年一到春秋季都会起泡泡，请问这是为什么?

　　答：中医大多认为，嘴角起泡是内热所致;西医认为，是病毒引起嘴角起泡。如果属内热，可服苦丁茶、菊花、荷叶、决明子等中药泡茶喝。但若较严重，还是去医院看一下，对症用药。

　　为何老是口腔溃疡

　　问：我女儿是今年高三，最近四个月来口腔里一直有溃疡，还易口唇干裂，请问这是否与她学业繁忙、心理负担过重有关?

　　答：有了口腔溃疡不要一概轻视，如有可疑就应及时到医院检查，必要时进行病理检查。平常应注意口腔清洁，常用淡盐水漱口;戒除烟酒，起居有规律，睡眠充足;坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味刺激性食品，保持心情愉快等。

（责任编辑：关敏欣）