炎炎烈日切勿忽视美白

　　对女人来说，美白是永不过时的护肤主题，在烈日炎炎的夏季里，想要保持白皙透亮的皮肤，确实是任重而道远，下面就来看看炎炎烈日里该如何美白护肤?

　　美白成了爱美MM的美丽标准，正所谓“一白遮三丑”。在这个夏日，你的美白方案完善了没有?你的美白产品是否足够抵御烈日?美白产品的成分里多含有紫外线吸收剂，除了能成功隔绝紫外线的侵害外，还可以减低皮肤癌的发生几率。

　　美白组合，一个也不能少

　　美白日霜(或防晒霜)

　　美白肌肤的同时，积极抵抗紫外线与外部环境对肌肤的伤害，并深层滋养肌肤，是每日美白功课中最关键最重要的一个步骤。

　　美白乳液(或修复晚霜)

　　含保湿、美白功效的产品能活化细胞，供给充分的养分，防止黑色素沉积并修复肌肤白天受到的伤害。

　　美白面膜

　　肤质能通过调理得到一定的改善，面膜便是调理产品的首选。通过敷贴面膜使肌肤温度升高，加速血液循环，软化角质层，使营养成分及时进入毛细孔内发挥作用，每周一到两次即可。

　　美白洁面乳

　　无论白天你是否化了妆，晚上一定要做双重清洁。洁面乳或卸妆乳液的第一次清洁只能帮助你洗去积累了一天的油脂、老化角质及外界污染物等，第二次清洁才能深层清洁藏于细胞内的污物。

　　美白爽肤水

　　洁面后的肌肤表面因失去油脂而显得干燥，美白爽肤水此时能提供肌肤所需水分，软化角质，将肌肤调整至最佳状态，应早晚使用。

　　美白精华素

　　深入清洁和补充水分后，肌肤需要更多的营养来促进细胞活力，增强抵抗能力，为有效美白奠定良好的基础。

　　美白功课，十大必修法则

　　DO

　　①在出门前20分钟左右为肌肤搽上防晒霜，否则达不到最好的防晒效果。

　　②每次外出，即使是阴雨天也应涂抹防晒产品，而且每隔2小时补涂一次。

　　③外出时最好避开紫外线最强烈的时段，即上午10时到下午2时之间。

　　④曝晒后用毛巾包上冰块来镇静被灼伤的发红肌肤，避免用手抓挠;或采用新鲜芦荟汁敷在受伤的肌肤上，会有意外的美白效果哦!

　　⑤早晨醒来空腹喝一杯凉开水或柠檬汁，晚上入睡前半小时再喝一杯，利于肌肤细胞充分吸收产品的养分。

　　DONT

　　①直接以柠檬片敷面。柠檬中的成分接触肌肤，容易感光而使肌肤产生斑点，应稀释成5%的柠檬汁后使用。

　　②食用大量“感光”食物，如芹菜、笋类、白萝卜等。

　　③忽视去角质的深层清洁，造成角质堆积，阻碍肌肤正常的新陈代谢，无法顺利排出有害的黑色素。

　　④在肌肤上直接喷洒香水并曝晒于太阳下。

　　⑤烈日当空时穿着深色服装出门。

　　美白高手，攻克顽敌

　　布满痘痘的脸颊

　　谁都拥有美白的权利，痘痘脸也不例外。最好等炎症状况改善后再实施美白计划，确保万无一失。

　　白天可搭配使用清爽型美白乳液与局部专用保养品(如祛痘霜、抗痘凝胶等)，美白祛痘两不误;晚上因出油较少，只需在涂抹乳液前加用美白精华液即可，当然，祛痘保养品的使用始终贯穿其中。一个星期做两次深层清洁保养，让毛细孔保持畅通。

　　日间保养步骤：洗面奶—爽肤水—美白乳液(清爽型)—祛痘保养品—防晒霜

　　晚间保养步骤：卸妆—洗面奶—爽肤水—美白精华液—美白乳液(清爽型)—祛痘保养品

　　特别保养步骤(一周)：一次美白面膜+二次深层清洁面膜

　　斑点困扰的脸颊

　　建议购买一套美白系列，从基础的洗面奶、爽肤水到浓缩的精华液、美白霜……并定期进行面部保养，每周两次脸部按摩，在促进肌肤新陈代谢的同时淡化斑点。

　　日间保养步骤：美白洗面奶—美白爽肤水—美白精华液—美白乳液—防晒霜

　　晚间保养步骤：卸妆—美白洗面奶—美白爽肤水—美白精华液—美白面膜—美白乳液

　　特别保养步骤(一周)：一次去角质+二次美白面膜+二次美白按摩暗无光泽的脸颊

　　恭喜你拥有白净的肌肤，还没有痘痘、斑点的困扰。因此，你无需刻意将保养品都换成美白产品，只要出门前认真做好防晒工作，多喝水，每周坚持做美白面膜一次和面部按摩一次，使已经沉淀的黑色素完全代谢出来，肤色自然会光彩重现。

　　日间保养步骤：洗面奶—爽肤水—乳液—防晒霜

　　晚间保养步骤：卸妆—洗面奶—爽肤水—乳液

　　特别保养步骤(一周)：一次去角质+一次美白面膜+一次放松按摩

　　混合型肤质的脸颊

　　混合型肤质最害怕的就是，T字部位不断地冒油，改用无油配方乳液后，干燥的脸颊又得不到应有的滋润。如此以来，美白仿佛变成了一个不可完成的任务。其实，将面部的保湿功课做好，美白便水到渠成了。

　　涂抹保养品时，不妨先使用美白精华液，令肤色均匀亮丽;再涂抹保湿乳液于两颊，油腻的鼻头与额头可忽略。

　　日间保养步骤：洗面奶—美白爽肤水—美白精华液—保湿乳液—防晒霜

　　晚间保养步骤：卸妆—洗面奶—美白爽肤水—美白精华液—保湿乳液

　　特别保养步骤(一周)：一次去角质+一次美白面膜+一次保湿面膜

（实习编辑：刘付学燕）