准妈妈的肌肤保养

　　孕育生命使女人变得完整，但由于孕育着小生命，不论是脸部还是身体都发生了明显变化。表现在肌肤上的问题比较突出，由于关系到女性自身和胎儿的安全与健康，此时的皮肤的保养也要采取特殊的方法。

　　1 加料淘米水洗脸

　　有些孕妇妊娠期间肌肤粗糙，有黑色素沉着，这时可以用白果、苹果、黑刺各6克共同浸入淘米水中，然后，用其洗脸，洗脸后再用鸡蛋清涂脸，2分钟后洗去，连续使用一周，可使肤色变得细嫩。

　　2 丝瓜水搽脸

　　妊娠期最好选用天然的护肤品，用新鲜丝瓜榨汁搽脸可以帮助保持脸部肌肤的娇嫩，防止皱纹产生。

　　3 桃花散

　　用适量桃花、冬瓜仁，阴干研成极细粉末与蜂蜜调和，每天洗脸后涂脸，既可以预防妊娠斑，也可以预防皱纹。

　　4 大蒜敷面

　　妊娠期间，肌肤分泌油脂增多，用大蒜敷面，不但可以使肤色增添红润，而且能够有效的杀菌消毒，防止生斑、长疮。

　　具体做法：将一小片大蒜磨碎加入少许蜂蜜与面粉搅拌在一起，放置半小时，沐浴后涂在清洁的肌肤上。注意大蒜刺激性较强，只宜涂2分钟左右。

　　5 睡前牛奶保养

　　妊娠期间，夜间睡眠时肌肤代谢特别旺盛，午夜12时至清晨6时是最高峰。睡前搽用一层薄薄的纯牛奶再入睡。

(实习编辑：陆少君）