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盛夏“反干”保湿大行动

  即使是在盛夏这样很湿润的季节,有五种情况依然会反季节而行之,消耗你肌肤表层或是体内的水分,使你出现明显的缺水现象,下面我们就来一一揭开这些缺水的真相,掀起一场“反干”大行动。

  盛夏缺水致因一:空调房间

  空调房间必须密不透风,空调的制冷效果才最好,而在这种封闭的空调房间内,没有新鲜的空气补充进来,室内的水分就越来越少;而且由于空调环境中空气不易流通,空气中的含量也在不断下降。这些都导致了肌肤中的水分不断流失,体内正常的新陈代谢缓慢。长时间待在这种干燥、不通风的环境,也就造成了肌肤角质层水分不足,在得不到及时补充时,就会出现肤色暗淡,甚至出现干燥、细纹等现象。

  反干关键用品:润肤水+保湿霜只有使用了润肤水再使用保湿霜,才能把水分封存在肌肤的角质层;而如果只用保湿霜而不用润肤水,肌肤表层就得不到足够的水分。

  反干关键时间:上午十点、下午三点如同身体营养的加餐时间一样,上午十点和下午三点正是皮肤需要水分营养的关键时刻,这时只需一瓶保湿喷雾,轻轻一喷,就为肌肤补充了水分。

  小提示:一定要使用专用的“保湿喷雾”,而千万不要喷些矿泉水或普通的水,因为普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了,这就让皮肤变得更干,而保湿喷雾喷可以锁住肌肤表层的水分。

  反干关键行动:午休时间敷张保湿面膜如果感觉到脸上有点紧绷,午休时间敷上一张保湿面膜,会彻底改变了你的缺水现象。

  小警示1:敷面膜的时间不要超过20分钟,时间过长,面膜上的水分蒸发后,面膜纸就会吸附皮肤中的水分。

  小警示2:不要使用含有酒精成分的护肤品,那会使皮肤中的水分蒸发得更快。

  盛夏缺水致因二:空中飞行

  如同空调房间,机舱内是一个更加密闭的环境,低湿度很容易夺去肌肤中的水分,使身体从内而外出现缺水现象。有关专家测量后得出:飞机上的湿度大概为1%,而撒哈拉沙漠大概还有3%的湿度呢,更何况几百号人挤在一个舱内,呼吸着同样的空气,湿润对于皮肤来说,只能是杯水车薪。如果你在空中飞行超过三个小时,就一定会有皮肤发干、眼睛周围出现细纹,脸上失去光彩等缺水现象。

  反干关键用品:加“湿”品

  飞机起飞后,去卫生间把脸洗干净,或用湿纸巾把脸擦一擦,喷上些“保湿喷雾,再涂上厚厚的保湿霜,就可以闭上眼睛休息了。如果已经习惯化妆,就要在上妆前先擦一层保湿乳液作底妆,粉底也要选择滋润型粉底

  反干关键行动:用牛奶敷脸

  当你感觉皮肤有些发干,可以向空姐要一点牛奶,将一块纸巾浸上奶汁,敷在脸上15~20分钟,凉凉的奶汁有很好的营养和滋润作用,会让你感觉非常滋润舒服。只是不要因睡着了而敷过了时间,那纸巾反而要吸走皮肤中的水分了。

  

2010-06-06 00:00:00浏览49举报/反馈
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林嘉宝主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
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