39健康

3招让肌肤超水无比

  许多人做了半天保湿工作,皮肤却不见水嫩,其实主要原因是保湿不得其法,想要保湿一定要掌握下面三步骤:

  1.洗脸要温和:许多人不喜欢脸上有半点油腻,或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的,还有人深信一定要“彻彻底底”的清洁,肌肤才能呼吸,

  这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度,是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过火,再好的保湿都很难发挥最佳效果。

  2.充沛的水分:指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液保湿面膜等一些水水的东西。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降,肌肤含水量不够,所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。

  3.足够的滋润:对于保水性不佳的肌肤,想要把添加的水锁住不让它跑掉,油份是必须的,否则水分蒸发带走更多水分,皮肤反而更干,给予足够的滋润锁住水分,第二步骤才有意义。所以,如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤,做好第一个步骤,让肌肤保水性不受到更进一步的伤害才是重点,如果肌肤保水性变差,只用第二个步骤帮忙反而不大。

  做好上述三步骤,肌肤才能水嫩有光泽哦!

(实习编辑:陆少君)

2010-05-27 00:00:00浏览68举报/反馈
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
防晒对皮肤有什么好处
防晒对皮肤的好处主要包括减少黑色素沉着、改善皮肤状态、减少皮肤敏感度、预防皱纹、预防皮肤疾病等。1、减少黑色素沉着患者长时间受到阳光照射,可能会导致黑色素沉着,容易出现皮肤发黑的情况。通过防晒能够减少黑色素沉着,从而使皮肤变得更加白皙。2、改善皮肤状态阳光中的紫外线会使皮肤中的胶原蛋白受到破坏,容易出现皮肤松弛的情况,而通过防晒能够减少紫外线对皮肤的照射,从而改善皮肤状态。3、减少皮肤敏感度如果皮肤比较敏感,在受到阳光照射之后,可能会出现长红斑、皮肤瘙痒等症状,此时可以通过防晒的方式进行改善,能够减少对皮肤的刺激,从而使皮肤变得更加健康。4、预防皱纹如果皮肤长时间受到阳光照射,可能会导致皮肤出现细小的皱纹,而通过防晒能够减少紫外线对皮肤的照射,从而改善肤质。5、预防皮肤疾病阳光中的紫外线还可能会导致患者出现皮肤晒伤、日光性皮炎、皮肤癌等皮肤疾病,通过防晒能够减少皮肤疾病的发生概率。在日常生活中,患者还需要注意做好皮肤的护理措施,外出时可以涂抹防晒霜,也可以穿防晒衣或者打遮阳伞,减少紫外线的照射。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
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