猜猜我几岁？女人留住青春的秘密

　　年龄是肌肤的杀手，也是我们无法抗拒的。一直以来，我们都只关注了“面子”上的呵护，却忽略了身体抗老。殊不知，这些部位正泄露着女性最深层的年龄秘密。今天，小编就帮你从头到脚解读身体年龄，掌握凝固时光的密码，让身体衰老的过程变得慢一点，再慢一点……

No.1 秀发

　　30岁后，对比自己现在与从前的照片，会发现发际线的后移现象，洗发时也会发现掉发数量增多。没错，害怕衰老的并不只有肌肤，泄露年龄秘密的，除了皱纹，还有流逝的时光在秀发上雕刻的痕迹。想要保守年龄的秘密，就该从“头”开始!

　　凝时密码：

　　随着年龄增长，头发开始缺乏活力，但这并不表明秀发要从此告别健康亮丽。正如一件开司米毛衣，如果细心呵护，就可以延长它的使用寿命。衰老的头发主要表现为干燥缺水，因此要想帮助头发抗衰老，当务之急就是为头发补水。大部分人的头发湿度只有5%到6%，但理想状态的头发湿度应该在8%左右。所以，我们应该：

　　1. 每次洗头之后，用含有丰富蛋白质或是抗氧化成分的护发素保护头发，防止头发失去光泽。

　　2. 避免长时间使用护发素，防止护发素堵塞毛孔，影响头发吸收水分。

　　3. 经常使用染发剂的女性需要避免重染所有的头发，只染新长出的部分。因为大面积染发将极大程度损伤发质。

　　4. 在晚上临睡前梳理头发10 到20 次，能帮助保持头发柔软，并加快头发的新陈代谢。

　　5. 对号入座，呵护衰老秀发。秀发偏干，需选择滋润成分比较丰富的洗护产品;倘若发质开始枯黄，需要使用含中草药精华的洗护产品;若是发梢开裂分叉，必须选用有深层修复功能的洗护产品。

　　No.2 颈部

　　“要想知道女人的年龄，只需看她有多少条颈纹!”大部分女性把保养比例的90%放在了面部，却不知颈部已成为最危险的“泄密者”。我们总是毫不倦怠地用润肤精华和遮瑕膏精心护理脸部，却忽略了饱经日晒风吹和空气污染摧残的颈部。一张保养有方的脸突显了颈部的老化，让你极力隐藏的年龄大白于天下。

　　凝时密码：

　　像呵护脸一样呵护颈部。

　　1. 颈部皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的1/3，油脂分泌少，容易干燥，而且自我复原的能力也相对比其他部位的皮肤差，稍不留神，干燥就会立刻显现。所以，每天早晚应该使用滋润型的颈部产品，增加肌肤水分和弹性。

　　2. 阳光强烈时极有必要在颈部涂抹防晒霜以延缓颈部的衰老。不要忘记，颈部的防晒是预防干燥的第一步。涂防晒产品时，除了颈部的前方，颈的两侧、后方和锁骨位置也应该照顾到，因为这些都是容易被阳光灼伤的地方。如果嫌这些位置难于涂抹，建议使用喷雾式的防晒液。

　　3. 随着年龄增长，身体的新陈代谢会变得缓慢，这也会让颈部肌肤暗沉。淋浴时在体温升高的同时，配合毛巾轻轻摩擦颈部肌肤，可以加快颈部血液循环，促进新陈代谢，延缓衰老。