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取消关注现代减肥手术越来越普遍,许多肥胖患者选择手术减肥。随着减肥手术的改进,减肥效果越来越好。然而,手术毕竟是手术,仍然有一些风险和副作用,所以让我们来分析胃束带减肥手术的危害?
胃束带减肥手术的危害
胃束带手术减肥主要是通过手术,把柔软的硅胶胶带绑在胃上部就像在胃上放置一个“带”,它把胃分成两部分,中间只留下一个小孔,让食物通过。术后进食时,食物很快就会填满胃的上部,刺激胃神经,产生“饱”的错觉并反馈到中枢神经系统,使节食者在少吃食物时有充分的饱感,并自动减少进食,从而达到减肥的目的。
胃束带减肥术因其创伤小、恢复快、并发症少、疗效好、持续时间长等优点,已成为许多患者的选择。研究表明,术后1年患者的减肥效果为30%~40%,3年后为50%~60%。
胃束带手术不仅有益,而且还有副作用:骨质疏松和骨退化、皮肤松弛、倾倒综合征、缝线断裂、长期恶心和无法进食、胃束带移位、肠狭窄等。这些副作用的危害性和可能性比其他类似手术小得多。患者术前应考虑清楚。如果没有办法,建议考虑其他减肥方法,如吃药或物理方法。
如何健康减肥
1.坚持锻炼 与少吃相比,锻炼是最重要的。许多人在减肥期间总是节食而不是锻炼。这将导致一开始体重迅速下降,但随后将出现一个瓶颈期,无法减肥。坚持锻炼可以改善身体的新陈代谢,加速脂肪的分解。这是一种快速燃烧脂肪的方法。平时,我们可以做一些有氧运动来燃烧我们的肌肉,或者我们可以结合一些力量锻炼来锻炼我们的肌肉。因此,在减肥过程中,我们必须注意双腿张开。
2.均衡饮食 很多人在减肥时总是喜欢吃粗粮。他们认为粗颗粒可以使自己变薄。这实际上是一种误解。虽然摄入过多的碳水化合物会导致肥胖,但如果身体不摄入碳水化合物,就会缺乏体内的新陈代谢能力。因此,我们必须调整粗粮和细粮的平衡比例,让我们的身体从各个方面吸收营养,使我们的身体正常运转。
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