秋季皮肤干敏怎么修复呢？

众所周知，皮肤的状态与外在因素的影响非常大，特别是季节的切换时，皮肤会更加敏感。而进入秋冬季节时，也是皮肤状态最佳的阶段。那么，秋季皮肤干敏怎么修复呢？

进入秋季之后，不仅风大而且气候干燥，很多朋友都会发现自己的皮肤质地会变差，也会更加敏感，此时也是最需要及时保养皮肤的季节。下面我们就来介绍一下秋季皮肤干敏怎么修复，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

秋季皮肤干敏怎么修复呢？

1多喝水、喝足水：

每天喝足八大杯水，保证1500毫升，可以让肌肤全天候拥有水润状态。这几杯水可以分次来喝，多喝水的同时，可以稀释我们的血液，提高机体的新陈代谢，从而使受损的干燥皮肤得到改善。而很多白领也会在办公桌前坐上一天，可以经常备一个小小的喷壶，在工作之余进行脸部的基础补水。最好是使用用含有维生素B5及甘油成分的喷雾，因为维生素B5有修复功能，而甘油具有很好的保湿效果。

2秋季皮肤护理有哪些需要注意的？

如果已经出现了皮肤干燥的问题，则需要停用所有的化妆品，如果还有皮肤发红的症状，就要到医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布沾湿注射用的生理盐水，敷在脸上的敏感部位。这种注射用的生理盐水，具有安全性高、浸透力好的特点，可以有效的消肿、退红、稳定皮肤的功能，一般情况下，几天之后红肿症状就会消除。同时也要强化肌肤的抵抗力，要保证充足的睡眠，饮食充足且均衡、情绪稳定。还要远离污染环境及过敏原，从而减少皮肤的刺激等。也不要擅自用药或自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏，这是伤害皮肤的做法。尽管它对抑制炎症有效，但长时间使用还会发生副作用而危害到皮肤的健康。