为什么会长丘疹型痘痘

痘痘的种类有分为好多种，其中丘疹就是比较常见的一种痤疮，丘疹性痤疮又称丘疹性痤疮。临床主要表现为高出皮肤表面的丘形小疹，小米与豌豆差不多，大多可伴随炎症，淡红色至深红色，平时应该多了解其诱发原因，从而对症治疗，那么，为什么会长丘疹型痘痘呢？一起来看下面的介绍。

为什么会长丘疹型痘痘

１、皮肤护理不当：在日常生活中有很多的女性朋友总是不注意面部皮肤的护理，导致毛孔堵塞，诱发细菌滋生时，就易出现痘痘现象，尤其是油性皮肤者化妆品清除不彻底时，引起长痘的几率会更大。

２、饮食因素：长丘疹型痘痘的发生还与饮食因素有关，在日常生活中也有的人平时好吃高糖高脂食物，或是经常进食一些辛辣刺激的食物，还有嗜好烟酒等，这些饮食习惯会促进皮脂的分泌，滋生细菌，引起痘痘出现。

３、不良的生活习惯：不良的生活习惯也是引起长丘疹型痘痘的主要原因之一，比如若总是作息不规律，经常熬夜，这样对皮肤损伤也很大，同样可导致皮肤油脂分泌过多而堵塞毛孔，引发痘痘发生。

４、情绪因素：痘痘的发生和情绪也有一定的关系，如长期精神压力大，思虑过多，这样就会影响内分泌物，出现内分泌紊乱现象，从而引发痘痘出现。

５、其它原因：引起丘疹型痘痘还有很多原因，如内分泌失调、皮脂腺分泌异常，还有毛囊内出现微生物等，这些情况都易导致皮肤发生炎症，影响毛囊健康而引起痘痘出现。

为什么会长丘疹型痘痘？综上所述，长丘疹型痘痘的原因有很多，丘疹的出现与不健康的生活方式有着密切联系。建议大家在日常生活中饮食要以清淡易消化为主，忌冰、烤炸辣食品、花生米、咖啡、巧克力；避免熬夜，保持脸部清洁，多吃青菜水果等，同时要尽量地保持乐观心态，保持充足睡眠。