接骨木莓对眼睛有没有好处

接骨木莓对眼睛有好处。

接骨木莓富含花青素、维生素C等营养物质，具有促进视网膜细胞发育的作用，有助于提高视力；同时其还有助于抑制角膜上皮细胞凋亡，从而起到保护眼睛的作用。

虽然接骨木莓对眼睛有益，但并不能直接治疗眼部疾病或不适症状。如果出现眼干、眼痒等症状时，应咨询专业的眼科医生以获得适当的治疗建议。

在食用接骨木莓或其他保健品前，应注意个体差异以及可能存在的过敏反应，并严格按照产品说明书使用。若发现眼部异常应及时就医。