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取消关注手术后干眼症的患者可以遵医嘱使用人工泪液替代治疗、抗炎药物治疗、睑板腺按摩、湿房镜使用、中药熏眼等方法来缓解症状。如果症状持续不改善,应及时复诊。
1.中药熏眼
通过加热特定药材产生蒸汽,促进眼部血液循环和新陈代谢,缓解干眼症状。适用于因术后干眼引起的轻微不适。需注意控制温度以防灼伤。
2.睑板腺按摩
轻柔地按摩上下眼睑边缘的睑板腺,以帮助疏通堵塞的腺体,缓解睑板腺功能障碍导致的干眼。适合在日常生活中定期进行,特别是在感觉眼睛疲劳时。每次约5-10分钟为宜。
3.湿房镜使用
湿房镜提供一个密封的眼部环境,防止空气流通带走水分,从而减少蒸发性泪液丢失。对于需要长时间对着电脑或其他数字屏幕的人群有帮助。戴眼镜期间要注意清洁卫生。
4.抗炎药物治疗
通过抑制免疫反应和炎症过程来减轻干眼症的症状,如痒、红和分泌物增多等。针对慢性或重度干眼患者,可遵医嘱口服或外用非甾体类抗炎药,如布洛芬或醋酸氢化可的松眼膏。
5.人工泪液替代治疗
人工泪液中含有模拟天然泪液成分的物质,能够润滑眼球表面,缓解干涩感。对于经常感到眼睛干燥的人有较好的效果。根据需要频繁滴入,但不宜过量使用。
术后干眼症应避免长时间盯着电子设备,每小时休息5-10分钟,并采取眺望远方的方式缓解眼部压力。饮食方面,可以适量增加富含维生素A、C和E的食物摄入,如胡萝卜、菠菜和坚果,有助于改善角膜上皮细胞健康,辅助缓解干眼症状。
北京美尔目医院 白内障
主任医师
上海市第一人民医院 眼科
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上海市眼病防治中心 眼科
主任医师
上海市第十人民医院 眼科
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首都医科大学附属北京同仁医院 眼角膜科