39健康

e时代 你流行了干眼病吗

  相信每一位MM都希望别人夸她明眸善睐。可惜在OFFICE里,“明亮有神”的双眼却越来越稀少,曾经动人的剪水双瞳,被电脑显示屏幕折磨得暗淡无光。无论涂抹多厚的睫毛膏,画多么浓艳的眼影也无济于事,因为你对眼睛的过度的折磨,已经引发了干眼病

  目前成为干眼一族的上班族人数正在迅速增加,在眼科门诊中,每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感,这些都是干眼症的典型症状,而患者又以学生、电脑工作人员、上班族、开车族居多。一份近期的研究显示,在日本的上班族中,有31.2%的人患有干眼症,其中隐形眼镜使用者患有干眼症的比率高达40.7%,甚至可以说,干眼症已经成了e时代的流行病。

  什么是干眼症?这是一种因多种内因或外因导致的眼睛干涩。由于泪液分泌过少、蒸发过多,你的眼睛有烧灼的感觉,会出现痒痒、怕光、眼红、视线模糊或视力波动等症状。

  健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液,润滑眼球。但是长时间面对电脑,眼睛太过专注在显示屏幕上,造成眨眼次数减少,泪液快速蒸发。看电视、夜间驾驶、熬夜、阅读,再加上现在的OFFICE内都安装有空调系统,所以湿度低,空气不流通,更加速了泪液的蒸发。如果不巧你又是隐形眼镜族,那更是雪上加霜,而这正是造成后天性“干眼症”的主要原因。另外,干眼症也是准分子激光手术后常常出现的问题,许多患者在PRK、LASIK手术后,感觉眼睛干燥、有异物感等干眼症状。在检查中发现手术后一段时间内出现泪液分泌数量减少,泪膜破裂时间缩短等情况。因此,手术前应该做干眼检查,比较严重的干眼患者,应避免手术。

  很多上班族都因为忙,而自行去普通药店买点眼药水来滴,极少有人能够到专业医院就诊。眼药水点入眼睛,暂时感觉舒服了,就以为万事大吉,其实这样不负责的行为只会给眼睛带来更大的伤害。事实上,一些我们常用的眼药水中,含有防腐剂、激素、抗生素,长期使用对眼睛的损害无法弥补!比如氯霉素可引起白细胞减少甚至再生障碍性贫血。因此,建议大家要及时去医院就诊,并使用专业治疗干眼症滴眼液,它具有长时间保湿润滑眼睛作用,并能帮助受损的角结膜上皮细胞修复,而且现代医学证明玻璃酸钠可以有效地保护眼睛不受防腐剂的侵害,适合用于干眼症的治疗。

  e时代 你流行了干眼病吗小编推荐:《拒绝电脑辐射有方法》——随着电脑大进入办公室,人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质......详情请点击查看

e时代 你流行了干眼病吗更多眼科最新资讯,请关注39眼科频道——中国第一眼科疾病门户

(实习编辑:刘新兰)

2009-07-13 01:23:00浏览95举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
预防癌症的食物有哪些
在日常生活中可以适量食用富含维生素、富含蛋白质、低脂食物、菌菇类食物、深色蔬菜水果,有助于增强机体免疫力,从而降低患癌的风险。1、富含维生素的食物维生素对于人体健康有较为重要的作用,尤其是对于免疫系统和神经系统的发育和功能有重要的促进作用。而西红柿、胡萝卜、橙子、橘子等食物中含有丰富的维生素,适当食用后可以为身体补充所需要的营养,也可以辅助提高身体的免疫力,有助于降低患病概率。2、富含蛋白质的食物蛋白质是人体细胞、组织的重要成分,也是人体免疫力的基础物质。因此患者在日常生活中还可以适当进食鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物,也有助于增强机体的免疫力,可以预防癌症。3、低脂食物低脂食物包括鱼肉、鸡肉、牛肉等,此类食物的脂肪含量比较低,且含有丰富的蛋白质以及多种微量元素和矿物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康,有一定的降癌效果。4、菌菇类食物如香菇、金针菇、平菇等,此类食物中含有丰富的多糖类物质,具有辅助提高免疫力的功效。同时,菌菇类食物中还含有多种氨基酸以及矿物质元素,适量食用有益于身体健康,可以用于预防癌症。5、深色蔬菜水果深色蔬菜水果通常是指深绿色蔬菜或橙黄色的水果,如菠菜、胡萝卜、南瓜等。因为深色蔬菜水果中含有较为丰富的抗氧化剂,如花青素等,可以清除体内自由基,有助于保持机体健康状态,有助于预防癌症。此外,上述食物中还含有丰富的膳食纤维素,可以促进胃肠道蠕动,有助于预防和改善便秘的情况。除此之外,建议患者平时注意饮食均衡摄入。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
刘棣副主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
男性如何在生活中预防癌症
临床上没有明确说明男性需要怎样做来预防癌症的发生。但通常可以通过健康饮食、适当运动、规律作息、保持心情愉悦以及定期体检等方式进行干预。1.健康饮食:日常生活中应尽量避免食用腌制类食物,如咸菜等,并减少摄入辛辣刺激性食品,比如麻辣烫、烧烤等。同时还要注意补充维生素和微量元素丰富的水果蔬菜,如苹果、菠菜等,以降低发生癌变的风险。2.适当运动:建议每天坚持30分钟至60分钟的有氧运动,如慢跑、游泳等,可以促进机体新陈代谢,在一定程度上也可以起到预防癌症的作用。3.规律作息:男性应注意保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜,以免因生物钟紊乱而影响内分泌水平,增加罹患癌症的概率。4.保持心情愉悦:在紧张忙碌的工作之余,还应该注意劳逸结合,避免过度压抑、焦虑、恐惧等不良情绪,有助于维持机体内分泌系统的稳定,也有助于身体健康。5.定期体检:建议每半年到一年前往医院配合医生完善血常规检查、肿瘤标志物检测、腹部超声等项目,以便及时发现异常情况并予以处理。除此之外,学会自我调节等也可一定程度上预防癌症的发生。若期间出现明显不适症状,则建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地