全国爱眼日2019：呵护孩子眼睛，给他们光明未来

　　当代中国青少年是如何用眼的？

　　根据中南大学，以及中华医学会眼科学分会视光学组联合发布的《中国青少年用眼行为大数据报告》，对我国22911名6岁到17岁的学龄期儿童和青少年进行用眼行为的数据搜集和分析，绝大多数孩子存在不健康的用眼行为。

　　用眼距离：报告显示，用眼距离大于一尺的学生，只有45.4%，而有28.3%的学生用眼距离低于20cm。

　　用眼时长：单次连续近距离用眼时长超过40分钟的学生，多达83.21%，其中甚至有53.5%的学生连续用眼超过120分钟。

　　户外时长：户外活动也可以帮助控制近视的发生及进展，但报告显示，每天能够保持1小时户外活动的，只有6到9岁年龄段的学生。10岁以上的学生，日均户外活动时长均不足1小时，并且随着年龄段的上升，户外活动的时间越少。

　　用眼光照环境：标准的用眼光照环境，是在房间正常光源之外，在补充一个台灯光源。但是据调查，有33.7%的学生用眼环境光照不足200lux。

　　用眼姿势：标准的用眼姿势，是保持上半身直立，目光直视，用眼角度控制在上下5°以内。有98.3%学生的用眼角度，是控制在上下15°以内，但是有1.7%的学生，用眼角度甚至超过了15°，这属于危险用眼行为。

　　研究青少年的用眼习惯，可以更有针对性地规范儿童青少年的用眼，更科学地进行近视防控。

下一页：呵护孩子眼睛，我们该做点什么？