严冬需警惕青光眼和雪盲症

　　严冬来临，青光眼也进入了高发期。沈阳市中医院眼科主任中医院郑艳秋介绍，青光眼多在冬季寒冷的月份发作，其症状有：眼痛、眼胀、视力减退，并伴有头痛、恶心等症状。“情绪不稳和起居无规律易引发青光眼。”郑艳秋建议，平时要保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋；注意起居规律，不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大引起眼压增高；晴朗的天气下，适度参加户外活动，因为这样可增加眼底血管氧气的供应，减少血液中二氧化碳的聚积，避免眼压升高；气候寒冷的恶劣天气里，要尽量减少外出。

　　此外，冬季如果雪下得较大，积雪不化，人们大雪中待久了极容易患上“雪盲症”，患者会出现畏光、流泪、奇痒、刺痛等症状，易造成引起角膜损伤。因此建议市民不要在雪地逗留的时间太久，如在雪地工作或旅游观光时应戴上具有防紫外线功的墨镜。